应酬不断 脂肪肝悄然上身！

　　随着生活水平的提高，应酬文化盛行，许多职场人士在追求事业成功的同时，也面临着健康问题。脂肪肝，一种悄无声息侵害人体健康的慢性疾病，正逐渐成为职场人士的常见病。

　　小王是一位企业高管，每日应酬不断，饮食不规律，体重逐年增加。最近，他时常感到乏力、右上腹隐痛，并在体检中发现患有轻度脂肪肝。这让小王意识到，自己需要改变不良的生活习惯，关注身体健康。

　　脂肪肝是一种由于肝脏脂肪堆积过多导致的疾病，长期发展可引发肝硬化、肝癌等严重后果。除了肥胖、饮酒等因素外，缺乏运动、高脂饮食、熬夜等不良生活习惯也是引发脂肪肝的重要原因。

　　武警上海总队医院肝病诊疗中心钱祖恩主任指出，脂肪肝早期往往没有明显症状，容易被忽视。因此，定期进行体检，及时发现和治疗脂肪肝至关重要。

　　脂肪肝的治疗主要包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗等。其中，饮食控制是最为基础的治疗方法。患者应遵循低脂、低糖、高纤维的饮食原则，避免过多摄入高热量食物。同时，增加运动量，控制体重，有助于改善脂肪肝病情。

　　药物治疗方面，目前常用的药物包括降脂药、护肝药等。降脂药可以帮助降低血脂，减轻肝脏脂肪堆积；护肝药则可以保护肝脏细胞，促进肝功能恢复。

　　除了药物治疗外，心理调适也非常重要。患者应保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于病情的康复。

　　对于脂肪肝患者来说，预防比治疗更为重要。建议大家养成良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持规律作息等，以降低患脂肪肝的风险。