这些男士该防勃起功能障碍

勃起功能障碍（ED），这个曾经让人难以启齿的话题，如今已经成为越来越多男性的困扰。专家指出，高血压和糖尿病等慢性疾病，与ED的发生密切相关。据统计，高血压患者中ED的患病率高达52%，糖尿病患者中ED的患病率更是高达68%。因此，预防ED，从预防高血压和糖尿病开始。

西安交通大学附属第一医院泌尿外科主任邢俊平教授指出，高血压导致ED的主要原因，是高血压引起的动脉硬化，使下半身血流减少，从而影响阴茎供血，导致或加重ED。而糖尿病患者由于血管和神经病变，也会导致ED的发生。

除了疾病因素，一些治疗高血压和糖尿病的药物，也可能导致ED。例如，作用于中枢的抗高血压药甲基多巴，其性功能障碍的副作用与药量成正比。

幸运的是，ED并非不可治疗。针对高血压和糖尿病导致的ED，医生会根据患者的具体情况，选择合适的治疗方案。例如，对于高血压患者，可以选用磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂类药物进行治疗。而对于糖尿病患者，PDE5抑制剂也是一线治疗药物。

除了药物治疗，改善生活方式也是预防ED的重要手段。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素的饮食，以及适量的运动、戒烟限酒、心理平衡等，都是预防ED的有效方法。

总之，预防ED，需要我们从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，积极预防高血压和糖尿病等慢性疾病。