准妈妈们贪吃惹来“甜蜜”麻烦

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精准医疗探秘

怀孕期间,许多准妈妈们为了补充营养,往往会大补特补,却不知这种做法容易引发妊娠糖尿病,给母婴健康带来隐患。

河南省人民医院妇产科主任医师张菊新指出,妊娠糖尿病的发生与多种因素相关。除了饮食不当,家族史、年龄、体重、流产史等都是高危因素。怀孕期间,孕妇的糖吸收能力增强,代谢能力减弱,若饮食不节、缺乏运动,就容易导致血糖升高,引发妊娠糖尿病。

预防妊娠糖尿病,关键在于合理饮食和定期检查。河南省中医院妇产科主任医师胡晓华建议,孕妇应采取少食多餐的饮食方式,多吃富含纤维素的食品,适量摄入水果,注意补充维生素、铁、钙等营养素。同时,孕妇要定期进行血糖检测,一旦发现异常,应及时就医。

妊娠糖尿病患者需要严格控制血糖,避免对胎儿和母体造成不良影响。河南省人民医院妇产科主任医师张菊新指出,妊娠糖尿病患者应遵循以下原则:

1. 控制饮食:避免高糖、高脂肪食物,控制饮食总热量,保持血糖稳定。

2. 定期监测血糖:定期监测空腹血糖、餐后血糖,了解血糖控制情况。

3. 适量运动:根据自身情况,进行适量的运动,促进血糖代谢。

4. 药物治疗:在医生指导下,使用胰岛素等药物控制血糖。

5. 定期产检:密切监测胎儿发育情况,及时发现并处理并发症。

河南省中医院妇产科主任医师胡晓华强调,妊娠糖尿病患者要重视孕检,定期进行血糖、血压、尿蛋白等检查,及时发现并处理并发症,确保母婴健康。

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