想要拥有健康的宝宝,了解怀孕禁忌至关重要。从受孕开始,时间、行为习惯、饮食、日常起居以及孕期性生活等方面都有许多需要注意的地方,这些因素都会影响怀孕质量。
受孕时间禁忌
受孕并非随时都可以,某些时间段受孕可能会使精子和卵子在不良环境下相遇,影响受精卵质量。
禁忌1:生理节律低潮期受孕
生理节律低潮期,人体易疲劳、情绪不稳、注意力不集中,抵抗力下降,容易生病。此时受孕,孩子健康和智力水平可能受到影响。
避开方法:通过万年历计算生理节律周期,选择高潮期受孕。
禁忌2:身心不佳或同房次数不恰当
身心不佳或同房次数过多过少都会影响精子和卵子活力,不利于形成优质受精卵。
避开方法:受孕前注意休息,放松心情,停止性生活5-7天。
禁忌3:宫外孕治愈后不久受孕
宫外孕治愈后,输卵管可能未完全疏通,再次怀孕可能引发宫外孕。
避开方法:宫外孕治愈后避孕一段时间,待一切正常后再考虑怀孕。
禁忌4:高龄孕妇不重视母血筛查
高龄孕妇卵子老化,易受外界因素影响,形成畸形受精卵几率增加。
避开方法:高龄孕妇进行母血筛查,及时发现异常。
把握受孕良机
排卵日是受孕的最佳时期,可以通过避孕优生检测镜、月经周期推算、阴道粘液变化、基础体温等方法确定排卵日。

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