防止儿童鼻出血有高招

鼻出血，俗称鼻衄，是临床上常见的症状之一。它可能由鼻腔局部病变引起，也可能由全身性疾病所致。与成年人不同，儿童鼻出血的部位几乎全部集中在鼻腔前部血管丰富的区域。

秋季，气候干燥，温差变化大，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，导致鼻腔缺乏水分而干涩发痒，容易出血。此外，气温忽冷忽热，鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化，会出现反复扩张和收缩的状态。儿童鼻内毛细血管娇嫩，难以适应这种变化。挖鼻孔、剧烈运动、跌倒撞伤等，都可能导致鼻出血。

当鼻出血发生时，家长需要注意以下几点：

1. 保持冷静：家长首先要保持冷静，引导孩子深呼吸，以充分放松。

2. 不要仰卧：鼻出血时不要让孩子仰卧，以免血液流入食道及胃，导致呕吐。要让孩子取坐位或半坐位，保持呼吸道通畅。

3. 不要乱塞：不要用纸卷、棉花等乱塞鼻腔，以免引起炎症。

4. 紧压鼻翼：家长要用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。

如何预防儿童鼻出血？

1. 涂油预防：在鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻，或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2. 控制剧烈活动：避免剧烈运动导致鼻黏膜血管扩张或鼻腔发痒。

3. 注意饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水或清凉饮料，补充水分。

4. 预防感冒和其他呼吸道疾病：及时治疗感冒、扁桃体炎、肺炎等传染病。

5. 及时就医：经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。