白领慢性咽炎日渐增多 餐后2小时勿唱歌

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
精准医疗探秘

随着现代生活节奏的加快,白领等高压人群慢性咽炎、声带息肉等疾病发病率逐年上升。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院魏春生主任医师提醒,白领人群应重视咽喉健康,注意以下事项:

1. 饮食方面:避免辛辣、刺激性食物,减少咖啡、浓茶等饮料的摄入,保持饮食清淡。

2. 生活习惯:保证充足的睡眠,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。

3. 用声卫生:注意用声姿势,避免长时间大声说话或唱歌,尤其是在餐后两小时内。

4. 环境因素:保持室内空气流通,避免接触二手烟。

5. 定期检查:如有咽喉不适,应及时就医,进行专业检查和治疗。

魏春生主任医师强调,慢性咽炎若不及时治疗,可能导致喉部肿瘤等严重后果。因此,白领人群应重视咽喉健康,养成良好的生活习惯,预防疾病的发生。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
哪些表现是肺癌预警信号?

哪些表现是肺癌预警信号?

#筛查 #高危因素 #声音嘶哑 #咯血 #男性乳房肥大 #肺癌预警 #肺癌早期诊断 #声音嘶哑 #咯血 #男性乳房肥大 #预防 #早期诊断 #发热 #神经系统症状 #肺癌高危因素 #发热 #神经系统症状 #肺癌筛查方法 #症状 #持续性咳嗽 #筛查方法 #肺癌症状 #肺癌预防 #持续性咳嗽 #肺癌 #预警信号 #肩背痛 #肺癌筛查 #肩背痛
M&C:声音低沉的男人更具吸引力

M&C:声音低沉的男人更具吸引力

#男性嗓音 #择偶 #男性嗓音 #择偶 #吸引力 #进化 #吸引力 #进化 #心理健康 #声音治疗 #声音低沉 #声音低沉 #记忆
嗓子干痒、声音变了、头晕目眩、浑身无力,可能是感冒引起的呼吸道问题?

嗓子干痒、声音变了、头晕目眩、浑身无力,可能是感冒引起的呼吸道问题?

#声音变了 #声音变了 #京东互联网医院 #浑身无力 #头孢克肟 #浑身无力 #头孢克肟 #嗓子干痒 #头晕目眩 #蓝芩口服液 #嗓子干痒 #头晕目眩 #蓝芩口服液 #线上问诊 #感冒 #呼吸道问题 #西瓜霜含片 #内科呼吸科 #感冒 #呼吸道问题 #西瓜霜含片 #内科呼吸科
嗓子反复嘶哑不好警惕喉癌

嗓子反复嘶哑不好警惕喉癌

#喉部疾病 #喉部疾病 #喉癌 #声音嘶哑 #吸烟 #喉癌 #声音嘶哑 #吸烟 #喉癌早期症状 #饮酒 #预防 #饮酒 #预防 #喉癌预防
幼儿床边讲述技巧:情感、声音与的安详性

幼儿床边讲述技巧:情感、声音与的安详性

#幼儿 #故事改编 #讲故事 #情感表达 #声音变化
白领慢性咽炎日渐增多 餐后2小时勿唱歌

白领慢性咽炎日渐增多 餐后2小时勿唱歌

#预防疾病 #慢性咽炎 #声带息肉 #生活方式 #预防保健 #慢性咽炎 #声带息肉 #咽喉保健 #白领健康 #咽喉健康
为什么冬天很冷,人反而更易上火?

为什么冬天很冷,人反而更易上火?

#上火 #饮食 #生活习惯 #冬天上火 #生活习惯 #中医治疗 #饮食因素 #上火治疗 #中医调理 #中医调理 #上火原因
小儿声音嘶哑因慢性喉炎

小儿声音嘶哑因慢性喉炎

#儿童慢性喉炎 #预防 #儿童呼吸道疾病 #儿童喉炎治疗 #慢性喉炎 #儿童声音嘶哑 #声音嘶哑 #呼吸道疾病 #治疗 #儿童喉炎预防
喉咙不舒服、声音变声、便秘和痔疮疼痛怎么办?

喉咙不舒服、声音变声、便秘和痔疮疼痛怎么办?

#马应龙痔疮膏 #马应龙痔疮膏 #互联网医院 #喉咙不适 #痔疮疼痛 #金银花 #互联网医院 #喉咙不适 #痔疮疼痛 #金银花 #线上问诊 #便秘 #青果 #牛黄解毒片 #线上问诊 #便秘 #青果 #牛黄解毒片 #声音变声 #胖大海 #麦冬 #乌梅 #声音变声 #胖大海 #麦冬 #乌梅
嗓痛吗?用药护嗓须小心

嗓痛吗?用药护嗓须小心

#教师健康 #嗓音嘶哑预防 #嗓音嘶哑原因 #嗓音嘶哑治疗 #教师 #嗓音保护 #医疗保健 #嗓音保护 #医疗保健 #嗓音嘶哑 #药物副作用 #嗓音嘶哑 #药物副作用
嘶哑 患友问诊
鼻塞与声音变化咨询

鼻塞与声音变化咨询

孩子鼻塞,声音变化,家长咨询热敷是否有效,同时担心声音变化原因及处理方法。患者女性1个月15天
女 66 2024-11-05 20:23:06
3岁儿童流鼻涕,声音变音,如何处理?

3岁儿童流鼻涕,声音变音,如何处理?

孩子3岁,31号开始流清鼻涕,第二天声音变音,有粘稠鼻涕,服用豉翘3天,症状未明显改善。患者男性3岁
女 50 2024-11-05 20:23:06
女性患者32岁声音变化及牙根痛用药咨询

女性患者32岁声音变化及牙根痛用药咨询

声音变化,牙根痛,疑似风热感冒
男 1 2024-11-05 20:23:06
患者咨询关于改善打鼾问题

患者咨询关于改善打鼾问题

患者咨询关于打鼾问题,想了解如何改善并询问声音是否会变小。
女 42 2024-11-05 20:23:06
急性上呼吸道感染问诊记录

急性上呼吸道感染问诊记录

喉咙痛、咳嗽,嗓子哑,怀疑急性上呼吸道感染。患者男性31岁
女 13 2024-11-05 20:23:06
图文问诊关于声音变化及喉炎治疗建议

图文问诊关于声音变化及喉炎治疗建议

患者声音变化,喉镜观察声带不光滑,可能是喉炎。寻求医生治疗建议。患者女性44岁
女 49 2024-11-05 20:23:06
突然咳嗽,声音变化,疑似感冒咨询

突然咳嗽,声音变化,疑似感冒咨询

突然咳嗽,声音变哑,伴有头疼,疑似感冒。患者男性37岁
男 22 2024-11-05 20:23:06
小儿感冒与肛门疼痛咨询

小儿感冒与肛门疼痛咨询

小孩感冒声音变化及肛门疼痛咨询。患儿因感冒声音变化,询问恢复时间。同时肛门疼痛,了解是否有异常情况。患者女性4岁
男 17 2024-11-05 20:23:06
患者声音变化咨询

患者声音变化咨询

患儿声音变化,家长咨询医生关于病情及治疗方案。患者女性5岁
男 67 2024-11-05 20:23:06
喉炎症状及医生建议

喉炎症状及医生建议

患者因嗓子哑咨询医生,声音有变化,可能是喉炎。医生建议注意保护嗓子,并可以喝蒲地蓝消炎口服液。患者男性11岁
男 15 2024-11-05 20:23:06
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明