运动过度,女性招来妇科病?

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运动是保持健康的重要方式,然而,运动过度却可能对女性的健康造成不利影响,甚至引发妇科疾病。

首先,运动过度可能导致外阴创伤。在运动过程中,外阴部位与自行车的坐垫、横梁或其他硬物发生碰撞,容易导致外阴部血肿,严重时甚至伤及尿道和阴道,甚至盆腔。

其次,运动过度可能引发月经异常。国外专家调查发现,从事较大运动量的少女,月经异常的比例较高,表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等。这是因为剧烈运动会抑制下丘脑功能,导致内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰正常月经的形成和周期。

此外,运动过度还可能引起卵巢破裂。剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可能引起卵巢破裂,出现下腹部疼痛,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天,其中80%的黄体或黄体囊肿破裂,腹腔穿刺有血。

此外,运动过度还可能导致子宫内膜异位症。经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。得了子宫内膜异位症后,患者常出现渐进性加剧的痛经,还常引起不孕。

最后,运动过度还可能导致子宫下垂。妇女做超负荷运动,特别是举重等训练会使腹压增加,引起子宫暂时性下降,但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。

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