颈椎病，这个听起来似乎离我们很远的疾病，实际上却潜伏在许多人的生活中。你是否曾经有过这样的经历：脖子酸痛，肩膀沉重，手臂发麻，甚至头晕眼花？这些症状很可能是颈椎病的早期信号。

颈椎病并非只是脖子疼那么简单。它可能发生在任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。除了颈、肩臂、上背及胸前区疼痛外，还可能出现手臂麻木、肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪等严重后果。

那么，颈椎病除了脖子疼，还有哪些“报警信号”需要我们警惕呢？

1. 猝倒：站立或走路时，因突然扭头，出现身体失去支持力而猝倒，倒地后可很快清醒站起，不伴意识障碍，亦无后遗症。

2. 高血压：颈椎病可引起血压增高或降低，但以血压增高为常见，称为“颈性高血压”。

3. 吞咽障碍：吞咽时有梗阻感，食管异物感，少数有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷。

4. 视力障碍：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减。

5. 颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、早搏等心律失常及心电图ST段改变，易误认为冠心病。

颈椎病的预防和治疗同样重要。以下是一些建议：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。

2. 加强颈部肌肉锻炼，增强颈部肌肉的力量和柔韧性。

3. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

4. 注意饮食，保持营养均衡。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗颈椎病。