糖友注意牙不好警惕血糖高
近年来,糖尿病与牙周病的关联性引起了医学界的广泛关注。研究表明,糖尿病患者更容易患牙周病,甚至有观点将其视为糖尿病的第六大并发症。北京协和医院内分泌科副教授潘慧指出,糖尿病患者由于机体抵抗力较低,容易并发感染,而牙周病正是这种感染的一种表现。
在糖尿病患者的治疗过程中,血糖控制是关键。临床实践发现,当患者的血糖得到有效控制后,牙周病的治疗也相对容易。这是因为,血糖水平的高低直接影响到牙周病的严重程度和治疗效果。
美国牙科学会年会上的一项研究表明,糖尿病患者经过牙周治疗后,糖化血红蛋白平均能下降0.4%。这表明,关注口腔健康对于糖尿病患者来说具有重要意义。
那么,糖尿病患者该如何维护口腔健康呢?欧阳翔英建议,糖友应做到以下几点:
1. 日常口腔护理:糖友应养成早晚刷牙的良好习惯,每次刷牙时间不少于3分钟,确保牙齿的各个面都得到清洁。此外,每年进行1-2次洗牙,以清除牙结石和牙菌斑。
2. 定期检查:对于牙周病较重或难以治疗的患者,建议定期检查血糖水平,以便及时发现和治疗糖尿病。
3. 优先治疗:患牙周病的糖尿病患者,应先控制血糖稳定,再进行牙周病治疗。
4. 饮食调整:糖友在饮食上应注重营养均衡,减少糖分摄入,以降低血糖水平。
5. 保持良好心态:积极的心态有助于提高治疗效果,减轻病情。
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