八卦
社交互动在人类社会中扮演着重要角色,它不仅有助于缓解压力,还能增进人际关系,提升幸福感。一项发表在《荷尔蒙与行为》期刊的研究表明,女性间的八卦聊天对身心健康具有积极影响。
研究过程中,研究人员将160位女学生分为两组。一组接受社交互动任务,例如讨论话题、分享经历等;另一组则进行植物学研究报告校正。研究结果显示,社交互动组的女学生体内黄体素水平升高,而植物学研究组则没有明显变化。
黄体素是一种重要的荷尔蒙,它有助于调节女性的月经周期和情绪。研究结果表明,社交互动可以刺激体内黄体素的分泌,从而降低压力和焦虑,提高心情。
此外,研究还发现,社交互动有助于增进人际关系,提升幸福感。密切的人际关系可以使人更加乐观、自信,更有应对压力的能力。
社交互动对女性健康的影响不仅限于心理层面,还包括生理层面。研究表明,社交互动可以降低患心脏病、高血压等慢性疾病的风险。
那么,如何通过社交互动来提高女性身心健康呢?以下是一些建议:
1. 积极参与社交活动,如参加聚会、社团等。
2. 与亲朋好友保持联系,分享彼此的生活。
3. 学会倾听,关心他人的感受。
4. 保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战。
5. 关注自身健康,定期进行体检。
推荐医生列表
![钟梅头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/110093/16/49098/16035/65e5622cFace01761/b9291f020bfebd4b.jpg)
钟梅
十堰市中医医院 精神科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 待补充
¥40.0 起
问医生
![叶力澜头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/112253/24/44703/27921/65e561ddFc27c87a5/11c503a1bee7a018.jpg)
叶力澜
上饶市第三人民医院 精神科
好评1.0 | 接诊量1
擅长: 待补充
¥15.0 起
问医生
![窦建军头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/100773/38/47240/15512/65e56194Fde52dbed/1a072300698f8b3b.jpg)
窦建军
秦皇岛市精神卫生中心 精神科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 精神分裂症,焦虑抑郁,失眠
¥20.0 起
问医生
![巴闯头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/231674/30/23862/12173/6690cf4cF04e53378/0151917097a80608.jpg)
巴闯
清河县中心医院 精神科
好评0.9919 | 接诊量200
擅长: 失眠、神经衰弱、“厌学”、焦虑抑郁、成瘾戒断等。
¥9.0 起
问医生
![陈晗晖头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/211000/27/28224/21454/63d777b4Ff1d118f9/245de373cf33f2ad.jpg)
陈晗晖
天津市安定医院 精神科
好评1.0 | 接诊量31
擅长: 常见精神疾病,例如,抑郁,双相,焦虑,惊恐,进食等障碍
¥100.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![四川绵阳:精神科医生与患者的心路历程](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
四川绵阳:精神科医生与患者的心路历程
#心理咨询 #四川绵阳 #心理咨询 #互联网医疗 #精神科 #互联网医疗 #精神科 #线上问诊 #耳鸣 #心悸 #线上问诊 #耳鸣 #心悸 #心理健康 #药物治疗 #心理健康
![苏州精神科医生:线上问诊,心灵关怀的延伸](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
苏州精神科医生:线上问诊,心灵关怀的延伸
#医疗咨询 #精神科 #互联网医院 #互联网医疗 #心理问题 #苏州精神科 #心理咨询 #医生建议 #线上问诊 #线上问诊
![镇江市民的强迫思维康复之旅:京东互联网医院助力心理健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
镇江市民的强迫思维康复之旅:京东互联网医院助力心理健康
#互联网医院 #线上问诊 #临床心理科 #线上问诊 #临床心理科 #镇江 #康复 #强迫思维 #心理健康 #京东互联网医院 #强迫思维 #心理健康
![互联网医疗:长沙市民的心声——与临床心理科医生的线上问诊之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
互联网医疗:长沙市民的心声——与临床心理科医生的线上问诊之旅
#药物治疗 #长沙 #药物治疗 #线上问诊 #临床心理科 #医生服务 #疾病控制 #心理支持 #线上问诊 #临床心理科 #医生服务 #心理支持 #患者体验 #患者体验 #互联网医疗 #暴饮暴食 #健康生活 #互联网医疗 #暴饮暴食 #健康生活
![互联网医院助力安徽芜湖患者战胜抑郁与焦虑](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
互联网医院助力安徽芜湖患者战胜抑郁与焦虑
#药物治疗 #抑郁症 #药物治疗 #京东互联网医院 #互联网医疗 #互联网医疗 #抑郁症治疗 #焦虑症 #芜湖 #焦虑症治疗 #临床心理科 #临床心理科 #线上问诊
![烟台精神科医生,山东烟台患者的线上问诊](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
烟台精神科医生,山东烟台患者的线上问诊
#患者故事 #精神科医生 #心理健康 #药物治疗 #京东互联网医院 #心理健康 #药物治疗 #线上问诊 #线上问诊 #互联网医疗 #精神科 #生活调整 #山东烟台 #生活调整
![辽宁本溪市一年级学生不愿上学,精神科医生给出温馨,助力孩子克服恐惧](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁本溪市一年级学生不愿上学,精神科医生给出温馨,助力孩子克服恐惧
#线上问诊 #儿童心理问题 #儿童心理 #心理疏导 #心理疏导方法 #精神科 #互联网医院 #精神科治疗 #互联网医院咨询 #线上问诊体验
![青岛精神科医生与患者:线上问诊的温暖守护](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
青岛精神科医生与患者:线上问诊的温暖守护
#线上问诊 #线上问诊 #心理咨询 #青岛 #心理咨询 #互联网医院 #心理治疗 #精神科 #精神科 #心理治疗
![互联网医院:湖北武汉患者与临床心理科专家的温暖对话](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
互联网医院:湖北武汉患者与临床心理科专家的温暖对话
#疾病咨询 #线上问诊 #临床心理科 #线上问诊 #湖北武汉 #临床心理科 #互联网医院 #家庭关爱 #互联网医院 #焦虑 #情绪低落 #家庭关爱
![神经内科医生在武汉市的线上问诊奇遇记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
神经内科医生在武汉市的线上问诊奇遇记
#神经内科 #线上问诊 #神经内科医生 #线上问诊 #药物治疗 #武汉市 #药物治疗 #京东互联网医院 #互联网医院 #焦虑抑郁 #心理治疗 #焦虑抑郁 #心理治疗 #睡眠障碍 #功能性疾病 #睡眠障碍 #功能性疾病
心理治疗医院推荐专家
心理治疗地区推荐专家
心理治疗 患友问诊
性病检测咨询及心理辅导
性病检测阴性,心理担忧。患者女性
女 10 2024-09-01 10:27:21
心理危机干预:医患对话记录
患者表示想死,感到生活没有意义,压力大,希望医生帮助。患者女性
女 54 2024-09-01 10:27:21
儿童注意力不集中用药咨询
孩子10岁,上课经常胡思乱想哭,想咨询如何改善注意力不集中。患者女性
女 54 2024-09-01 10:27:21
抑郁焦虑咨询,医生建议正规药品治疗
心情沉重,睡眠不好,对事物提不起兴趣,询问抑郁焦虑治疗建议。患者女性
男 9 2024-09-01 10:27:21
双相情感障碍用药咨询
双相情感障碍患者,无其他病史,咨询用药及治疗方法。患者女性
女 16 2024-09-01 10:27:21
医疗咨询服务:烦躁静不下心症状分析及建议
烦躁静不下心,已持续一年多。患者女性
女 31 2024-09-01 10:27:21
治疗焦虑症状的药物推荐
焦虑症状,想了解治疗焦虑的药物。患者女性
女 46 2024-09-01 10:27:21
盐酸达泊西汀片使用说明及注意事项
性功能障碍,想了解盐酸达泊西汀片的使用方法及注意事项。患者女性
男 18 2024-09-01 10:27:21
抑郁症用药咨询与指导
心情不好,总是往坏处想,浑身没劲,有时候还哆嗦,不知是否为抑郁症。患者女性
男 3 2024-09-01 10:27:21
焦虑症治疗咨询
焦虑症状,想了解治疗方法和健康指导。患者女性
女 35 2024-09-01 10:27:21
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0