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谢晓霞

糖尿病的诊断标准

糖尿病的诊断标准

典型的糖尿病症状(多饮、多尿、多食、体重下降)加上随机血糖检测≥11.1mmol/L或者加上空腹血糖

≥7.0mmol/L或者加上葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L即可确诊为糖尿病,若无糖尿病症状,需改日重复检查。

注:空腹血糖是指至少8小时未进食。

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2型糖尿病,即中医“消渴病”,消渴病是指以多饮、多尿、多食、及消瘦、疲乏、尿甜等为主要特征的综合特征。现代社会由于人们工作、生活压力大及饮食不洁、久坐少动等原因,消渴病的发病率逐年上升,严重影响人们的生活质量。中国传统医学的消渴病与现代医学的糖尿病基本一致。一提起糖尿病很多人就谈虎色变、捶胸顿足,觉得人生最大的嗜好,吃被剥夺了,因为他们都认为糖尿病就是一种吃出来的病,其实糖尿病不仅仅与吃有关,而且是一种与遗传和环境共同作用导致的的一种生活方式的疾病,其主要特点是血液中葡萄糖水平升高,胰岛素分泌不足或作用障碍,引发全身的糖、脂肪、蛋白质的代谢障碍,对人们最直接的影响是产生不敢吃、不敢喝的恐惧心理,严重影响生活质量。 实际上糖尿病患者的饮食原则并非绝对的限制、不让进食,而是应该遵循以下膳食原则:限制一天进食的总热量,合理的搭配一日三餐,饮食均衡化,少食多餐,尽量定时定量进餐,同时最好不沾烟酒。比如一位糖尿病患者,一天主食量约为5两(粗细粮搭配为佳),分配在三餐中,切记不能食高热量的坚果、零食等。可吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶、 配合一点肉、 多吃绿色蔬菜、配一点水果、烹调用少量油脂。限制油的摄入量,比如肥肉、荤油、动物内脏、全脂奶类都可影响胰岛素的功能。应增加膳食纤维的摄入量,可减少食物中不良成分的吸收率。最后切记应多饮水,水是万物之源, 保证充足的水分,以保证体内营养物质的运转。对于消渴病患者,在药物治疗的前提下,给予合理的饮食,就不会受疾病的困扰,可尽情的享受的生活的乐趣。

谢晓霞

主治医师

定边县中医院

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谢晓霞

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谢晓霞

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谢晓霞

主治医师

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