女人过30 当心子宫肌瘤！

子宫，作为女性重要的生殖器官，承载着孕育生命的重任。然而，随着年龄的增长，女性面临着诸多健康挑战，其中之一便是子宫肌瘤。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，据统计，30-50岁之间的女性，约有20%患有子宫肌瘤。近年来，子宫肌瘤的发病率呈上升趋势，提醒着女性朋友们要关注自身健康。

子宫肌瘤的形成与雌激素水平过高、生长因子介入等因素有关。这些因素可能导致子宫壁上长出疙疙瘩瘩的肿块，即为子宫肌瘤。虽然子宫肌瘤为良性肿瘤，但若发现不及时，会危及身体多个器官，甚至导致不孕，因此早防早治至关重要。

子宫肌瘤按照生长部位可分为壁间肌瘤、浆膜下肌瘤和黏膜下肌瘤三种类型。其中，壁间肌瘤最为常见，占总数的60-70%。子宫肌瘤的大小差异极大，小者肉眼不可辨，大者可达数十公斤。

子宫肌瘤患者最常见的症状是月经改变，如月经周期缩短、经期延长或月经量增多等。此外，肌瘤增大时可能压迫邻近器官，出现尿频、便秘等症状。虽然大多数子宫肌瘤不发生疼痛，但浆膜下肌瘤发生蒂扭转或黏膜下肌瘤刺激宫缩时，可引起急性或痉挛性疼痛。

那么，如何治疗子宫肌瘤呢？治疗方式主要分为手术治疗和保守治疗两种。医生会根据患者的年龄、生育要求、临床症状、肌瘤大小及位置等因素综合考虑，制定个性化的治疗方案。对于子宫肌瘤的诊断，目前最可靠的方法是通过B型超声检查结合妇科内诊。

除了药物治疗和手术治疗外，女性朋友们还可以通过以下方式来预防和缓解子宫肌瘤：

• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。
• 合理膳食，多吃富含纤维的食物，如水果、蔬菜等。
• 适度运动，增强身体素质。
• 保持心情舒畅，避免情绪波动。
• 定期进行妇科检查，及时发现并治疗子宫肌瘤。

总之，女性朋友们要关注自身健康，尤其是30岁以上的女性，要定期进行妇科检查，及时发现并治疗子宫肌瘤，避免病情恶化。