夏季是脚癣的高发季节，高温潮湿的环境为霉菌提供了繁殖的温床。脚癣，又称足癣，主要是由红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌等真菌引起的掌跖与指、趾间皮肤的浅部感染。这种疾病不仅影响患者的生活质量，还可能引起其他部位的霉菌感染。

预防脚癣的关键在于保持足部清洁干燥，避免长时间穿着潮湿的鞋袜。以下是一些预防脚癣的有效方法：

1. 勤洗脚，保持鞋袜清洁干燥。

2. 选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿着不透气的鞋。

3. 定期更换鞋袜，避免脚部出汗过多。

4. 避免赤脚行走，尤其是在公共场所。

5. 出汗较多的人，可以使用足部止汗剂。

如果不幸患上脚癣，以下是一些治疗方法：

1. 使用抗真菌药物，如克霉唑、咪康唑等。

2. 保持足部清洁干燥，避免感染加重。

3. 定期修剪指甲，避免指甲缝成为霉菌的藏身之处。

4. 避免搔抓患处，以免引起感染。

5. 如果病情严重，应及时就医。

除了药物治疗外，以下一些日常保养措施也有助于预防和治疗脚癣：

1. 使用抗真菌洗剂，如特比萘芬洗剂、克霉唑洗剂等。

2. 使用抗真菌喷雾，如咪康唑喷雾、特比萘芬喷雾等。

3. 保持室内通风，避免潮湿。

4. 避免与患有脚癣的人共用毛巾、浴巾等个人用品。

5. 如果家中有人患有脚癣，应注意隔离，避免交叉感染。