秋冬皮肤病 涂药膏别贪多
秋风送爽,冬季临近,气候逐渐干燥,皮肤病的高发季节也随之到来。许多中老年人,尤其是像王奶奶这样的60岁以上的群体,常常会遭遇手脚干裂、瘙痒、脱屑等皮肤问题。为了缓解这些症状,很多人会选择使用尿素软膏等外用药。然而,如何正确使用这些药物,才能既发挥药效,又避免副作用呢?
首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任赵俊英指出,秋冬季节皮肤病高发,一方面是因为天气干燥,皮肤缺乏水分;另一方面,一些人使用碱性较大的洗涤用品,会破坏皮肤表面的油性保护膜,使得皮肤更加干燥,从而引发各种皮肤问题。
对于外用药的使用,赵俊英主任提醒大家,首先要注意的是不要贪多。有些人认为,多涂抹些药膏,见效快。但实际上,皮肤病外用药的成分通常被混合在凡士林、羊毛脂等基质中,通过缓缓吸收的方式作用于皮肤。如果患处皮肤透入性正常,药膏涂抹太多并不能增加药物吸收量。反而,如果表皮有损伤或患有湿疹等疾病时,会增加药物的吸收,不利于对药物有效成分的控制。尤其是使用激素类乳膏时,过多的激素进入人体,长期使用可能产生很多不良反应。
其次,涂抹药膏时应注意方法。正确的做法是,涂抹药膏前,先用温水把双手和患处洗净,等皮肤半干后,再将药膏轻轻地均匀抹在患处,使药膏在患处形成薄薄的一层药物膜,并轻轻按摩1—2分钟以利于药物的吸收。
最后,涂抹外用药的频率也不宜过高。赵俊英主任表示,皮肤外用乳膏通常每天涂抹两次即可保持一天的药效,无需增加用药频率。
除了正确使用外用药,日常生活中,我们还应该注意以下几点来预防皮肤病:
1. 保持皮肤清洁,避免使用刺激性强的洗涤用品。
2. 适当使用保湿护肤品,保持皮肤水分。
3. 避免过度摩擦皮肤,以免造成皮肤损伤。
4. 注意饮食,多吃富含维生素和矿物质的食物。
5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
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