预防小儿弱视 不可轻视

弱视，这个看似平常的名词，却对儿童的视力健康有着不容忽视的影响。

“我四岁大时就被查出弱视了。”小闵回忆道，当时她并没有进行系统治疗，只是听从医生的建议戴眼镜，但因为觉得戴眼镜不好看，就经常戴戴摘摘。

“难道视力矫正不好和这有关系？”小闵不禁好奇。

弱视是指眼球在无眼病状态下，戴镜矫正视力仍达不到正常水平的一种眼病。儿童在3～6岁是视觉形成关键期，如果孩子看不清楚周围世界，视觉细胞就很难得到足够多的刺激，容易发展成弱视。

弱视患儿不仅双眼或单眼视力低下，还不能进行光学矫正，而且没有完善的双眼视觉功能，也没有精细的立体视觉功能。

那么，弱视真的无法治愈吗？其实，弱视通过早发现、早治疗和训练，可以恢复视力和双眼视功能。

8岁以内的儿童弱视只要坚持治疗，大部分是可以治愈的；超过10岁后治疗效果比较差；12岁后再治疗，几乎是没有希望了。

弱视已成为严重影响少年儿童身心健康的一类眼疾。据统计，我国3亿儿童中，有3000万的弱视患儿。

如何有效预防弱视问题呢？以下是一些建议：

1. 孩子从3岁起，每年定期做视力检查，发现孩子有歪脖、眯眼等习惯，更要及早检查。

2. 筛查出视力问题的孩子，一定要散瞳验光。

3. 确诊为远视或近视的孩子，要配戴度数合适的眼镜，矫正视力。

4. 对于两眼屈光不一致的孩子，要把好眼遮盖，强迫孩子用不好的眼睛看东西，比如穿珠子、画画等。

5. 到医院进行系统的弱视治疗，如弱视治疗仪、红光闪烁、精细训练等。

除了以上预防措施，以下是一些日常保养建议：

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。

2. 保持室内光线充足，避免在强光或弱光下看书、写字。

3. 饮食均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物。

4. 注意休息，保证充足的睡眠。

5. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。