降血压的标准并不是唯一的

　　在高血压的治疗过程中，很多患者都会有一个疑问：血压降到多少才算达标呢？事实上，降压的目标因人而异，不能一概而论。

　　首先，测量血压时需要多次测量取平均值，这样测量的结果才会更准确。世界卫生组织给出的高血压诊断标准是：收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。收缩压在141-159mmHg（18.9-21.2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12.1-12.5kPa）之间，为临界高血压。

　　其次，降压的目标因人而异。以下是一些常见的降压目标：

　　（1）年龄在60岁以上的高血压患者，降压时要避免并发症，降压目标以140/90毫米汞柱以下，最好能降到120/80毫米汞柱，不可太低，也不可太快。

　　（2）18～60岁以及60岁以上同时伴有糖尿病的高血压病人血压要降到130/80毫米汞柱以下，最好能降到120/80毫米汞柱。

　　（3）单纯性高血压病人表现为上压（收缩压）很高，下压（舒张压）很低，中间的压差很大，最好也要将上压控制在140毫米汞柱以下。

　　（4）对于伴有心脏病的高血压患者，在进行降压治疗时，其舒张压下降程度以不低于11.3kPa（85mmHg）为宜。

　　最后，值得注意的是，患者如果在降压的过程中出现头晕、头痛加重的情况，这表明该降压幅度并不适合该患者，应该立即调整降压幅度，一切要以自己的实际情况来定。