补血铁剂保健品十大禁忌

贫血是一种常见的血液疾病，其中缺铁性贫血是最为常见的类型。缺铁性贫血是由于体内缺乏足够的铁元素，导致血红蛋白合成不足，进而引起红细胞携氧能力下降，出现乏力、头晕等症状。

缺铁性贫血的治疗主要依靠补充铁剂，常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁等。然而，在使用铁剂时，患者需要注意以下十大禁忌：

1. 服用铁剂应遵循“小量、长期”的原则，避免一次性大量服用导致铁中毒。

2. 口服铁剂时，应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，避免咀嚼药物染黑牙齿。

3. 避免空腹服用铁剂，以减轻对胃肠道的刺激。

4. 避免与含钙、磷酸盐等物质同时服用，以免影响铁的吸收。

5. 避免饮用浓茶、咖啡和牛奶等，以免影响铁的吸收。

6. 注意药物对铁剂吸收的不良影响，如四环素族抗生素等。

7. 加强饮食护理，适当多食含铁丰富的食物，如肉类、蛋类、鱼类、海产品、动物内脏等。

8. 服用铁剂几个月后，血色素恢复正常后，仍需继续服用一段时间，以补充储存铁。

9. 口服铁剂治疗期间，大便颜色可能变为褐黑色，属于正常现象。

10. 避免自行停药，应在医生指导下调整用药。