3岁娃重达45公斤 每晚还鼾声如雷 医生提醒：幼儿打呼噜不一定是睡得香 小心是鼾症

近年来，儿童肥胖问题日益严重，甚至出现3岁儿童体重高达45公斤的现象。莉莉（化名）就是这样一个案例。她身高只有1.1米，体重却达到45公斤，每晚睡觉鼾声如雷，严重影响睡眠质量。经过多家医院的诊断，莉莉被确诊为重度肥胖症、睡眠呼吸暂停低通气综合征、腺样体及扁桃体肥大。

莉莉的病例引起了广泛关注。专家指出，儿童肥胖不仅影响生长发育，还可能引发多种并发症，如睡眠呼吸暂停、高血压、糖尿病等。其中，睡眠呼吸暂停是一种常见并发症，会导致夜间缺氧、睡眠质量下降、白天嗜睡等问题。

针对莉莉的情况，医生建议进行手术治疗。经过武汉大学中南医院耳鼻咽喉头颈外科的精心准备，莉莉成功接受了手术，切除了肥大的腺样体和扁桃体，术后睡眠质量明显改善。

专家提醒，家长要关注孩子的体重增长，合理饮食，适度运动，避免肥胖。同时，要重视孩子的睡眠问题，一旦发现孩子打鼾、睡眠质量下降等症状，要及时就医。

除了手术治疗，日常生活中，家长还可以通过以下方法改善孩子的睡眠质量：

• 保持良好的睡眠环境，如保持安静、舒适、适宜的温度和湿度。
• 养成规律的作息时间，避免熬夜。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 避免过度使用电子产品，如手机、电脑等。

总之，关注孩子的体重增长和睡眠问题，对孩子的健康成长至关重要。