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儿童早期生长越快,日后认知能力越好

儿童早期生长越快,日后认知能力越好

儿童早期是认知能力发展的关键时期。在这个阶段,儿童的大脑发育迅速,对外界环境的感知和认知能力不断提升。而儿童的成长(体型增加)受遗传和环境因素的影响,这些因素也可能影响其他结果,包括认知发展。

那么,儿童早期生长与日后的认知能力之间存在什么关系呢?目前的研究成果为我们提供了一些线索。

一项来自加拿大的研究团队对12,368名白俄罗斯足月出生的儿童进行了长达6.5年的追踪研究。研究结果显示,较高的身长/身高与6.5岁和16岁的较高的认知评分相关。这意味着,身高每增加一个标准差(SD),6.5岁的认知评分增加2.7分,16岁的认知评分增加2.5分。

此外,研究还发现,儿童期身高生长高峰期的延迟与认知评分呈负相关。也就是说,如果儿童的生长发育高峰期比同龄人晚,那么他们的认知能力可能相对较差。

值得注意的是,出生尺寸和出生后生长速度也与两个年龄段的认知评分呈正相关。这说明,儿童出生时的体型和出生后的生长速度都会对他们的认知能力产生一定影响。

那么,如何通过科学的养育方式促进儿童健康成长呢?以下是一些建议:

1. 保证营养均衡:儿童期的营养摄入对他们的生长发育和认知能力至关重要。家长应保证孩子摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。

2. 重视户外活动:户外活动有助于儿童骨骼和肌肉的发育,同时也能提高他们的认知能力。家长应鼓励孩子多参加户外活动,如跑步、跳绳、游泳等。

3. 培养良好的生活习惯:良好的生活习惯有助于儿童健康成长。家长应培养孩子良好的作息时间、饮食习惯和卫生习惯。

4. 关注心理健康:心理健康对儿童的生长发育和认知能力同样重要。家长应关注孩子的情绪变化,及时发现并解决他们的心理问题。

5. 提供丰富的学习环境:丰富的学习环境有助于儿童认知能力的发展。家长可以给孩子提供各种学习材料和玩具,激发他们的学习兴趣。

总之,儿童早期生长与日后的认知能力密切相关。家长应关注孩子的生长发育,为他们提供一个良好的成长环境,促进他们健康成长。

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孙迁

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孙伟峰

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