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警惕!视力和听力丧失的人,患抑郁风险增加近4倍!

警惕!视力和听力丧失的人,患抑郁风险增加近4倍!

随着社会的发展和生活节奏的加快,心理健康问题日益受到关注。抑郁症焦虑症作为最常见的心理健康疾病,其影响范围之广、危害之深令人担忧。研究表明,视觉和听觉障碍人群更容易受到心理健康问题的困扰,其中抑郁症和焦虑症的风险显著增加。

一项发表在《Frontiers in Psychology》杂志的研究显示,与普通人相比,视力和听力丧失的人罹患抑郁症和焦虑症的风险显著增高。这项研究对西班牙23089名成年人进行了健康数据分析,结果显示,视力障碍和听力障碍均与抑郁症和焦虑症的患病几率显着相关。其中,视力障碍者与患抑郁症和焦虑症风险均略高。然而,当视力和听力同时出现问题时,抑郁症的患病风险是普通人群的3.85倍,而焦虑症患病风险增加3.38倍。

除了视觉和听觉障碍,其他因素如性别、婚姻状况、教育程度、生活习惯等也会影响抑郁症和焦虑症的风险。例如,女性患抑郁症和焦虑症的风险明显高于男性;丧偶/离异/分居、未受过高等教育、从不吸烟、过去12个月内未饮酒、肥胖、较少运动、患白内障和戴眼镜或隐形眼镜的人群患抑郁症和焦虑症的风险较高。

为了预防和治疗抑郁症和焦虑症,我们需要采取以下措施:

  • 加强心理健康教育,提高公众对心理健康问题的认识和重视。
  • 为视觉和听觉障碍人群提供更多的关爱和支持,帮助他们克服生活中的困难。
  • 鼓励人们积极调整心态,保持乐观的生活态度。
  • 养成健康的生活方式,如规律作息、适量运动、均衡饮食等。
  • 如果出现抑郁或焦虑情绪,及时寻求专业帮助。

总之,心理健康问题不容忽视,我们需要共同努力,为营造一个健康和谐的社会环境贡献力量。

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