神经如何恢复

人体内的各种神经遍布全身，如果神经受损，身体将不方便移动或没有知觉，这说明了神经在人体中的重要性。许多神经损伤患者想知道康复的感觉，以便知道他们在治疗过程中是否正在康复，事实上如果神经有恢复的迹象，身体可能会完成一些简单的动作，接下来由我来给大家具体的了解一下神经如何恢复。

神经恢复锻炼方法如下：

1.病因治疗。尽早除去致病因素，减轻对神经的损伤，如为神经压迫（神经嵌压症），可用手术减压；营养代谢障碍所致者，应补充营养，纠正代谢障碍。

2.运动疗法。运动疗法在周围神经损伤的康复中占有非常重要的地位，应注意在神经损伤的急性期，动作要轻柔，运动量不能过大。

（1）保持功能位：周围神经损伤后，为了防止关节挛缩，保留受累处最实用的功能，应将损伤部位及神经所支配的关节保持良好的姿位，在大多数情况下，应保持在功能位。

（2）被动运动和推拿：借助治疗师或器械的力量进行的运动为被动运动，病人用健康部位帮助患处运动为自被动运动。被动运动的主要作用为保持和增加关节活动度，防止肌肉挛缩变形。其次能保持肌肉的生理长度和肌张力、改善局部循环。

在周围神经麻痹后即应进行被动运动。但只要病人能进行自运动就应让病人进行自被动运动，当肌力达到2~3级时，就应进行助力运动。被动运动时应注意：①只在无痛范围内进行；②在关节正常活动范围内进行，不能过度牵拉麻痹肌肉；③运动速度要慢；④周围神经和肌腱缝合术后，要在充分固定后进行。

（3）主动运动：如神经损伤程度较轻，肌力在2-3级以上，在早期也可进行主动运动。注意运动量不能过大，尤其是在神经创伤、神经和肌腱缝合术后。

除此之外，我们还应该找出病人的主要问题，这些问题不仅包括组织和器官损伤，还包括心理、日常生活和社会交往功能障碍。更好地为病人服务，帮助他们尽快康复。