滑雪场游客被电线绊倒身亡！滑雪时，请牢记滑雪安全知识

1月4日，河北张家口，崇礼区云顶滑雪场发生一起悲剧，一名有经验的滑雪爱好者在滑雪过程中，不幸被雪道上的裸露电线绊倒，头部着地，经抢救无效后不幸身亡。这起事件再次提醒我们，滑雪运动虽然充满乐趣，但同时也存在一定的危险性，因此滑雪安全知识的学习和掌握至关重要。

一、滑雪运动的风险及预防措施

1. 滑雪运动的风险：滑雪运动中，跌倒、碰撞、雪崩等意外情况时有发生，容易造成骨折、关节损伤、脑震荡等伤害。

2. 预防措施：

（1）选择正规的滑雪场，确保设施完善，安全有保障。

（2）了解滑雪场的地形、设施和规则，遵守相关规定。

（3）穿着合适的滑雪装备，包括滑雪板、滑雪杖、滑雪服、头盔等。

（4）进行热身运动，提高身体协调性和灵活性。

（5）听从教练和雪场工作人员的指导，避免盲目自信。

二、滑雪事故的处理及急救常识

1. 发生事故的处理：

（1）保持冷静，不要慌张。

（2）尽快脱离危险区域，避免二次伤害。

（3）如有骨折、关节损伤等严重伤情，应立即进行固定，避免加重伤势。

（4）拨打急救电话，等待救援。

2. 急救常识：

（1）骨折：用夹板固定骨折部位，避免移动。

（2）关节损伤：用冰袋冷敷，减少肿胀。

（3）脑震荡：保持安静，避免头部震动。

三、滑雪运动的日常保养

1. 保持良好的身体状态，增强体质。

2. 注意饮食营养，补充能量。

3. 避免过度劳累，保证充足睡眠。

4. 定期进行身体检查，了解自身健康状况。

四、滑雪运动的相关知识

1. 滑雪板的种类：硬板、软板、自由式板等。

2. 滑雪杖的作用：保持平衡，调整速度。

3. 滑雪服装的选择：保暖、防水、透气。

4. 滑雪头盔的作用：保护头部，防止撞击。