高一男生胸外按压6分钟成功救人！紧急时刻，单纯胸外按压更有效

近日，一起发生在上海的感人事件再次引起了人们对心肺复苏（CPR）的关注。10月27日，63岁的王老伯在参加同学聚会后突发疾病，倒在街头。危急关头，上海格致中学高一学生盛晓涵挺身而出，对王老伯进行持续的心肺复苏，最终成功挽救了他的生命。

据了解，80%的心脏骤停事件发生在家庭环境中，因此，掌握心肺复苏技能对每个人来说都至关重要。相较于传统的急救方法（A-B-C：开放气道-人工呼吸-胸外按压），单纯胸外按压在紧急情况下更为有效且易于掌握。以下是一些关于心肺复苏的知识，希望能帮助更多的人掌握这项救命技能。

心肺复苏的重要性

心脏骤停是指心脏突然停止跳动，导致血液循环中断，进而引起脑部及其他器官组织缺血缺氧。在心脏骤停发生后的4-6分钟内，如果不及时进行心肺复苏，患者将面临极高的死亡风险。

单纯胸外按压的操作方法

1. 将患者仰卧放置在坚硬的表面上，跪在患者胸部旁。

2. 一只手掌放在患者胸骨中下方，另一只手掌放在第一只手上面，两手平行重叠。

3. 肘关节伸直，借助身体重力垂直向下，进行用力、快速的胸外按压。

4. 对中等体重的成人，下压深度应大于5厘米，然后迅速放松，解除压力，让胸廓自行复位。

5. 按压频率为每分钟110-120次，过程中要注意观察患者脸色。

胸外按压部位男女有别

男性：按压部位应该在两乳头和胸骨正中的交叉点。

女性：按压位置是用寸移法定位，肋弓往上移，两根肋骨与胸部的交点，有一个顶角，用指边压住顶角，往上两横指。

注意事项

1. 在进行心肺复苏时，要确保患者处于安全的环境中，避免受到二次伤害。

2. 如果有条件，应尽快拨打急救电话寻求专业救援。

3. 在进行心肺复苏的过程中，要持续观察患者的呼吸和心跳，一旦出现自主呼吸或心跳恢复，应立即停止按压，同时进行人工呼吸。

4. 学会心肺复苏技能，不仅可以帮助他人，也能在关键时刻挽救自己的生命。