近日,一起发生在上海的感人事件再次引起了人们对心肺复苏(CPR)的关注。10月27日,63岁的王老伯在参加同学聚会后突发疾病,倒在街头。危急关头,上海格致中学高一学生盛晓涵挺身而出,对王老伯进行持续的心肺复苏,最终成功挽救了他的生命。
据了解,80%的心脏骤停事件发生在家庭环境中,因此,掌握心肺复苏技能对每个人来说都至关重要。相较于传统的急救方法(A-B-C:开放气道-人工呼吸-胸外按压),单纯胸外按压在紧急情况下更为有效且易于掌握。以下是一些关于心肺复苏的知识,希望能帮助更多的人掌握这项救命技能。
心肺复苏的重要性
心脏骤停是指心脏突然停止跳动,导致血液循环中断,进而引起脑部及其他器官组织缺血缺氧。在心脏骤停发生后的4-6分钟内,如果不及时进行心肺复苏,患者将面临极高的死亡风险。
单纯胸外按压的操作方法
1. 将患者仰卧放置在坚硬的表面上,跪在患者胸部旁。
2. 一只手掌放在患者胸骨中下方,另一只手掌放在第一只手上面,两手平行重叠。
3. 肘关节伸直,借助身体重力垂直向下,进行用力、快速的胸外按压。
4. 对中等体重的成人,下压深度应大于5厘米,然后迅速放松,解除压力,让胸廓自行复位。
5. 按压频率为每分钟110-120次,过程中要注意观察患者脸色。
胸外按压部位男女有别
男性:按压部位应该在两乳头和胸骨正中的交叉点。
女性:按压位置是用寸移法定位,肋弓往上移,两根肋骨与胸部的交点,有一个顶角,用指边压住顶角,往上两横指。
注意事项
1. 在进行心肺复苏时,要确保患者处于安全的环境中,避免受到二次伤害。
2. 如果有条件,应尽快拨打急救电话寻求专业救援。
3. 在进行心肺复苏的过程中,要持续观察患者的呼吸和心跳,一旦出现自主呼吸或心跳恢复,应立即停止按压,同时进行人工呼吸。
4. 学会心肺复苏技能,不仅可以帮助他人,也能在关键时刻挽救自己的生命。

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