生命中第一个“小雪”,宝宝们要这样保暖!

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随着小雪节气的到来,寒冷的冬天也随之而来。对于刚出生的宝宝来说,保暖成为了家长们关注的重点。那么,在寒冷的冬天,应该如何科学地给宝宝保暖呢?本文将从多个方面为您解答。

首先,我们需要了解宝宝体温调节的特点。宝宝自身的体温调节功能尚未完善,皮下脂肪较薄,体表散热面积相对较大,新陈代谢快,导致宝宝散热的速度大于产热。因此,在寒冷的冬天,宝宝更需要适宜的保暖措施。

其次,家长们需要避免以下三大误区:

1.长时间使用暖气为宝宝取暖:室内外温差过大,加上使用暖气时间过长,室内不通风易导致空气污浊干燥,反而会造成宝宝呼吸道的不利影响。

2.靠手脚温度判断宝宝冷不冷:宝宝的手脚由于末梢血液循环未完善,手脚温度略低,但实际上体温并不低。因此,根据手脚温度来判断是否添衣是不科学的。

3. “里三层外三层”,裹得越多越暖和:宝宝无法表达自己的感受,很多家长担心宝宝着凉,习惯“里三层外三层”地将宝宝紧紧包裹住。然而这样做容易影响宝宝的散热,限制宝宝的活动和探索外界的步伐。

那么,如何科学地为宝宝添衣呢?以下四大要点是关键:

1.适宜的温湿度:宝宝所在的环境温度应在24℃~26℃,湿度一般保持在55%~60%。

2.不以手脚温度判断宝宝冷暖:摸摸宝宝的颈背部,感受一下宝宝皮肤的温度。

3.宝宝冬季怎么穿:贴身衣物最好是纯棉的,材质温和不刺激。选择稍大一码,宝宝穿着宽松舒服即可。

4.外出要注意保暖:宝宝出门时,妈妈可根据室外温度给宝宝适当增添衣服,必要时准备包被,保证宝宝的头、耳朵和手脚暖和。

最后,家长们需要根据气温的变化、早晚的温差等适当调整宝宝的衣物,及时正确判断宝宝的冷热,适当加减衣物,保证宝宝的舒适与健康。

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