初次性行为常常被视为成年的重要标志，象征着个体从青涩走向成熟。然而，与植物开花结果类似，每个人的成熟时间都不同，受地域、文化、环境等因素影响，各地区男女的成熟时间也不尽相同。

根据杜蕾斯Network的研究，2007年时，中国初次性行为的平均年龄为22.1岁，相较于其他国家，中国年轻人的初次性行为时间相对较晚。但随着社会的发展，孩子们的营养水平提高，社会开放度不断加强，新生代的性成熟时间也相应提前。

北京大学社会调查研究中心发布的《2015中国人婚恋状况调查报告》显示，80后的初次性行为发生年龄平均在22.17岁，而95后的初次性行为发生年龄平均在17.71岁，较80后提前了4.46年。

然而，中国性教育的普及程度却并未跟上性成熟时间的变化。许多青少年在懵懂之中“成熟”，缺乏相应的保护意识，容易给自己造成不必要的伤害。

过早的性行为对男女双方都有潜在的危害。对男性来说，频繁的性行为可能导致阳痿等问题；对女性来说，保护措施不到位容易导致炎症、意外妊娠、阴道损伤等问题。此外，青少年在性行为过程中，由于缺乏正确的姿势和知识，容易导致阴道裂伤、泌尿系统感染等问题，甚至对心理造成伤害。

因此，初次性行为的适宜年龄并没有统一标准，需要根据个体差异进行判断。一般来说，18-20岁之间是比较适宜的年龄范围。初次性行为时，需要注意以下几点：

1. 提前做好心理准备，了解性行为的相关知识，避免因为无知而产生不必要的恐慌和焦虑。

2. 营造良好的氛围，选择安全、安静的空间，给双方一个舒适的环境。

3. 做好避孕措施，避免意外妊娠和性传播疾病的发生。

4. 做好保护措施，避免交叉感染。

5. 注意个人卫生，保持生殖器官的清洁。

6. 如果出现意外情况，如出血、疼痛等，应及时就医。

此外，学校、家庭和社会都应重视性教育，给予青少年正确的性知识，帮助他们树立正确的性观念，保护自己和他人的身心健康。