近日，台湾艺人朱孝天在接受采访时透露，自己患有纤维肌痛症，这一消息引起了广泛关注。纤维肌痛症是一种常见的慢性疼痛性疾病，那么，它到底是什么呢？

纤维肌痛症是一种以肌肉疼痛、压痛点、晨僵等为主要特征的慢性疼痛性疾病。其病因尚不明确，可能与遗传、心理、环境等多种因素有关。患者常常感到肌肉酸痛、僵硬，尤其是在早晨起床后或长时间保持同一姿势后，疼痛和僵硬感会更加明显。

纤维肌痛症的诊断主要依靠临床表现和排除其他疾病。医生会根据患者的症状、体征以及实验室检查结果进行综合判断。目前，尚无特效药物可以根治纤维肌痛症，治疗主要以缓解症状、提高生活质量为主。

治疗纤维肌痛症的方法主要包括以下几种：

• 药物治疗：非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗惊厥药等。
• 物理治疗：热敷、按摩、理疗等。
• 心理治疗：认知行为疗法、放松训练等。
• 运动疗法：有氧运动、拉伸运动等。
• 中医治疗：针灸、推拿、拔罐等。

除了药物治疗和物理治疗外，患者还需要注意以下几点：

• 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。
• 避免过度劳累，适当休息。
• 进行适当的运动，增强体质。
• 保持乐观的心态，积极面对疾病。

纤维肌痛症虽然给患者的生活带来了很多困扰，但通过积极的治疗和日常保养，患者完全可以控制病情，提高生活质量。