备受细菌性阴道炎侵扰？这3件事情你或许没做好

细菌性阴道炎是困扰许多女性的常见妇科疾病，其高发病率和易复发性让许多女性苦不堪言。那么，究竟是什么原因导致细菌性阴道炎的发生呢？本文将为您揭秘其背后的三大原因，帮助您更好地预防和应对这种疾病。

原因一：内裤与袜子混洗，真菌感染风险高

有些女性在日常生活中，由于追求便捷，将内裤和袜子一同清洗。殊不知，这样做容易导致脚气真菌的交叉感染。真菌一旦进入内裤，就可能蔓延至外阴和阴道，引发细菌性阴道炎。因此，建议女性朋友们分开清洗内衣裤，避免交叉感染的风险。

原因二：性交前未做好清洁，细菌入侵风险大

在性生活中，如果不注重卫生清洁，很容易导致细菌入侵阴道，引发细菌性阴道炎。因此，性交前应做好外生殖器的清洁工作，降低感染风险。此外，频繁更换性伴侣也是细菌性阴道炎的高危因素，建议女性朋友们保持稳定的感情关系。

原因三：过度清洁，破坏阴道微生态平衡

有些女性认为阴道越干净越好，因此频繁使用清洁液冲洗阴道。然而，这样做反而会破坏阴道内的微生态平衡，导致菌群失调，降低阴道免疫力，从而容易引发细菌性阴道炎。建议女性朋友们避免过度清洁，保持阴道的自然状态。

为了预防和应对细菌性阴道炎，女性朋友们可以从以下几个方面入手：

1. 注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。

2. 性生活前后注意清洁，降低感染风险。

3. 避免过度清洁阴道，保持阴道微生态平衡。

4. 如有症状，及时就医，遵医嘱进行治疗。

5. 保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。

总之，了解细菌性阴道炎的发病原因，做好预防和应对措施，才能让我们的生活更加健康、美好。