夫妻生活时，有哪些事不做？这4点尽量避开！

夫妻生活是夫妻之间增进感情、维护身心健康的重要方式。然而，在进行性生活时，有一些需要注意的事项，以下列举了四个不建议做的事情，希望能帮助到大家。

一、酒后不宜进行性生活

有些人认为酒后进行性生活可以提高性生活质量，但实际上恰恰相反。饮酒会影响中枢神经系统的功能，导致性功能下降，同时酒精还会刺激胃黏膜，容易引发胃肠道不适。此外，酒后进行性生活还可能造成意外怀孕、性传播疾病等问题。

二、疲劳时不宜进行性生活

性生活是一项体力活动，如果在身体疲惫的状态下进行，不仅会影响性生活质量，还可能对身体造成负担，甚至诱发疾病。因此，建议在身体恢复后再进行性生活。

三、保证私密性

在进行性生活时，环境的私密性对性生活质量至关重要。如果周围环境嘈杂、被打扰，容易导致夫妻双方情绪紧张，影响性生活质量。建议选择合适的时间和地点，确保私密性。

四、注意卫生

性生活前后要注意个人卫生，避免细菌、病毒等病原体传播。男性在进行性生活前，应将阴茎清洗干净；女性则应保持外阴部清洁。此外，性生活中使用安全套也是预防性传播疾病的有效方法。

五、避免过度依赖性保健品

市面上有许多性保健品，但并非所有人都适合使用。滥用性保健品可能导致身体不适，甚至影响性功能。建议在医生指导下选择合适的性保健品。

总之，夫妻生活需要双方共同努力，关注彼此的需求和感受，才能达到和谐美满的性生活。