新型冠状病毒疫情自爆发以来,已经持续了近一个月的时间。在这场没有硝烟的战争中,全国上下齐心协力,共同抗击疫情。医护人员冲锋在前,坚守岗位;普通民众听从国家安排,居家隔离,减少外出,为战胜疫情贡献力量。
然而,在抗击疫情的过程中,我们也要警惕一种不良心态,那就是心存侥幸、盲目乐观。有些人认为疫情离自己很远,甚至不惜冒险吃野味、聚会玩乐、外出不戴口罩,这些行为不仅危害自身健康,更可能成为病毒传播的帮凶,影响他人的生命安全。
为什么会出现这种侥幸心理呢?心理学上称之为“乐观主义偏差”。乐观主义偏差是指人们倾向于高估自己经历积极事件的可能性,而低估他人遭遇消极事件的可能性。在疫情面前,乐观主义偏差的人会高估自己躲过病毒感染的可能性,认为自己不会那么倒霉。
产生乐观主义偏差的原因主要有以下几点:
- 距离疫情重灾区较远,周围没有确诊病例,认为自己“事不关己”;
- 不关注社会新闻,不了解疫情严重性;
- 认为新冠肺炎属于自限性疾病,免疫力强就不会感染。
然而,乐观主义偏差是一种没有事实依据的过分自信,容易导致人们做出有违现实的行为,如不戴口罩、聚会玩乐等,从而引发聚集性感染案例。
为了保障自身和家人的健康,我们要摒弃侥幸心理,提高警惕,积极做好防控工作。以下是一些建议:
相信只要我们齐心协力,共同努力,就一定能够战胜疫情,迎来美好的明天!

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呼吸内科
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