疫情下90后夫妇生四胞胎，有一种痛叫做喂奶痛

近日，江苏徐州一对90后夫妇喜得四胞胎，本应是一件值得庆祝的事情，然而，在这喜悦的背后，却是妈妈们难以言说的痛苦。喂奶，这个看似简单的行为，对于四胞胎妈妈来说，却是一场与疼痛的较量。

母乳喂养，被誉为婴儿最理想的天然食品，然而，在享受母乳喂养带来的益处的同时，妈妈们也要承受乳头皲裂、乳汁淤积、乳腺炎等问题的困扰。

乳汁淤积，是由于妈妈乳房里的乳汁排出不及时、不顺畅，导致乳汁在乳房中堆积形成乳块。为了避免乳汁淤积，妈妈们可以采取以下措施：及时哺乳、排空乳房、正确哺乳姿势、保持乳房卫生、学会乳房按摩、保持身心愉悦等。

乳头皲裂，是乳头发生的浅表溃疡，给妈妈们带来极大的痛苦。为了避免乳头皲裂，妈妈们需要注意以下几点：正确的哺乳姿势、避免长时间哺乳、保持乳头干燥、及时纠正乳头内陷等。

哺乳期乳腺炎，是哺乳期妈妈常见的疾病之一，主要由乳汁淤积、细菌感染等原因引起。患有哺乳期乳腺炎的妈妈需要保持良好的饮食习惯、进行乳房按摩、注意休息、提高免疫力等。

妈妈们，是世界上最伟大的存在，她们用自己的辛勤付出，为宝宝们撑起一片天空。让我们为妈妈们加油，祝愿她们健康快乐！