Tony老师劝你清洁头皮，千万别听他的！

你是否曾在理发店听到Tony老师劝你清洁头皮，甚至告诉你毛囊被油脂堵住，需要做头皮清洁？这样的说法是否可靠呢？今天，我们就来聊聊关于头皮清洁的那些事。

首先，让我们了解一下头皮清洁服务的流程。通常，理发店的“护理师”会使用所谓的“头皮检测仪”为你免费检测头皮，声称你的头皮状况糟糕，需要进一步清洁护理。然后，他们会推销头皮清洁服务，一次服务价格从一两百到上千不等，甚至告诉你办卡可以打7折。

那么，这种头皮清洁服务真的有用吗？我们来分析一下：

1. 设备的专业性存疑

理发店使用的所谓“头皮检测仪”实际上只是一个电子放大镜，与医院皮肤科的“皮肤镜”设备相比，专业性和准确性都相差甚远。因此，检测结果的可靠性值得怀疑。

2. 油脂是正常的新陈代谢

所谓的毛囊被油脂堵住，实际上绝大部分是正常的脂质及毛囊上皮新陈代谢现象。年轻人新陈代谢旺盛，油脂分泌多属于正常现象。每周使用洗发水清洁2～3次即可，过度清洁反而可能损伤头皮健康。

3. 一个毛囊里一根头发很正常

每个人的毛发密度不一样，有些人一个毛囊会有多根头发，有些人只有一个毛囊。这与头发的健康程度没有直接关系。

4. 头皮瘙痒、脱发增多可能是脂溢性皮炎

如果出现头皮瘙痒、脱发增多等症状，可能是脂溢性皮炎。此时应该到正规医院皮肤科看医生，医生会根据你的情况给予适当的治疗。

5. 日常保养比清洁更重要

保持头皮清洁是重要的，但日常保养更为关键。建议使用温和的洗发水，避免使用刺激性强的产品。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜、压力过大等，都有助于保持头皮健康。