随着冬季的到来,气温逐渐降低,冷空气的到来让许多人感受到了寒冷。对于骨关节炎患者来说,冷空气的到来更是让他们痛苦不堪。汕头大学广州华新骨科医院副院长黄华扬教授提醒,冬季是骨关节炎急性发作的高峰期,患者需要做好预防和治疗。
首先,患者需要做好保暖措施。冬季气温低,关节容易受凉,导致疼痛加重。患者应该及时增加衣物,避免关节受凉。此外,患者还可以通过热敷等方式缓解疼痛。
其次,患者需要适当运动。运动可以增强关节的稳定性,缓解疼痛。但是,运动要适度,避免剧烈运动和过度运动。散步、游泳等运动方式比较适合骨关节炎患者。
除了以上两点,患者还需要注意以下几点:
- 保持良好的心态,避免情绪波动过大。
- 合理饮食,避免摄入过多的油腻、辛辣食物。
- 定期进行复查,及时了解病情变化。
- 在医生指导下进行药物治疗。
- 积极参与康复训练。
骨关节炎是一种常见的慢性疾病,患者需要积极配合医生进行治疗,做好日常护理,才能减轻疼痛,提高生活质量。

文章 美国糖尿病包怎么样


癌症防治先锋
文章 糖尿病骨科手术怎么样


医疗新知速递
文章 美国人怎么管好糖尿病


数字健康领航者
文章 糖尿病胯骨疼怎么缓解


数字健康领航者
文章 糖尿病13什么意思


医者仁心
文章 为什么美国糖尿病少


病友互助家园
文章 股骨头坏死需要长期卧床休息吗?


医疗新知速递
文章 股骨头坏死不治疗会怎样?


运动与健康
文章 儿童脊柱畸形治疗多久见效?


数字健康领航者
文章 股骨头坏死如何保守治疗?


医疗新知速递
68岁老人关节炎受凉后关节疼痛,想了解如何保养?
就诊科室:营养科
总交流次数:48
患者因关节炎导致行走困难,询问是否需要使用助步器,并希望了解正确的使用方法和注意事项。
就诊科室:中医内科
总交流次数:22
大脚趾不能弯曲一个月,之前有痛风和使用红药、云南白药、脚马粟子的情况。现在主要症状是大脚趾屈伸不利。
就诊科室:中医内科
总交流次数:45

李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院

肖鑫
副主任医师
骨科
空军军医大学第一附属医院(西京医院)

田微
副主任医师
风湿免疫科