糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，其并发症众多，其中糖尿病肾病便是其中之一。糖尿病肾病是指糖尿病患者由于血糖控制不佳，导致肾脏功能受损的一种并发症。据统计，我国糖尿病肾病的患病率高达10%~40%，且知晓率和治疗率较低，严重威胁着患者的健康。

糖尿病肾病的发生与多种因素有关，其中血糖控制不佳是最主要的因素。长期高血糖会导致肾脏微血管病变，进而引起肾小球滤过功能受损，出现蛋白尿、水肿等症状。此外，高血压、高血脂等也是糖尿病肾病发生的危险因素。

那么，如何早期发现糖尿病肾病呢？常见的症状包括：

1. 尿液泡沫增多：尿液中蛋白含量异常升高是引起泡沫尿最常见的原因之一，也是肾脏病的重要症状表现。

2. 水肿：糖尿病肾病会导致肾小球滤过功能受损，使得体内多余的水分和电解质无法正常排出，从而出现水肿症状。

3. 高血压：糖尿病肾病会导致血压升高，加重病情。

4. 蛋白尿：尿液中蛋白含量异常升高是糖尿病肾病的重要指标。

为了预防糖尿病肾病，糖尿病患者应积极控制血糖、血压、血脂等指标，并定期进行肾脏功能检查。此外，以下措施也有助于预防糖尿病肾病：

1. 健康饮食：糖尿病患者应遵循低盐、低脂、优质蛋白的饮食原则，避免暴饮暴食。

2. 适当运动：适当的运动可以控制血糖，改善血脂代谢，延缓糖尿病肾病的发生。

3. 规律作息：保持充足的睡眠和休息，避免熬夜。

4. 定期检查：定期进行肾脏功能检查，及时发现并处理问题。

糖尿病肾病是一种严重的并发症，但通过积极的预防和治疗，可以有效延缓病情的发展，提高患者的生活质量。