糖尿病还会致盲?小心糖尿病眼病
糖尿病已经成为全球范围内常见的慢性疾病之一,其影响范围之广,令人咋舌。然而,很多人并不知道,糖尿病不仅会影响血糖水平,还可能引发严重的眼部疾病,甚至导致失明。今天,我们就来聊聊糖尿病眼病这个话题。
根据国际糖尿病联盟(IDF)的数据,我国糖尿病人群已达到1.14亿,位居世界第一。然而,糖尿病的知晓率、治疗率和治疗达标率却相对较低,并发症发生率较高。其中,糖尿病眼病就是最常见的并发症之一。
糖尿病眼病主要包括以下几种类型:
1. 视网膜病变
视网膜病变是糖尿病眼病中最常见的一种,它会导致视力减退,甚至失明。据统计,我国糖尿病患者中,糖尿病视网膜病变的发生率高达60%左右,是50岁以上人群致盲的主要原因之一。值得注意的是,糖尿病视网膜病变在早期可能没有任何症状,因此,糖尿病患者需要定期进行眼部检查,早发现早治疗。
2. 白内障
糖尿病与白内障之间存在着密切的联系。糖尿病性白内障的发展速度极快,数日甚至48小时内即可迅速成熟。一旦发现,需要及时就医进行治疗。
3. 波动性屈光不正
糖尿病患者常常会出现视力模糊的症状,这被称为波动性屈光不正。它通常是由于血糖波动导致晶状体屈光度改变所引起的。
4. 青光眼
糖尿病是青光眼的高危因素之一。糖尿病可导致眼压升高,引发多种类型的青光眼,如开角型青光眼、正常眼压型青光眼、闭角型青光眼和新生血管性青光眼等。
为了预防糖尿病眼病,我们需要做到以下几点:
1. 定期进行眼部检查
糖尿病患者应定期进行眼部检查,以便及时发现并治疗眼部疾病。
2. 控制血糖水平
控制血糖水平是预防糖尿病眼病的根本措施。
3. 健康饮食
保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物,有助于控制血糖水平。
4. 适量运动
适量运动可以降低血糖水平,预防糖尿病眼病。
总之,糖尿病眼病是一个不容忽视的问题。糖尿病患者需要重视眼部健康,积极预防糖尿病眼病,才能避免失明的风险。