痛风疼起来真要命，还把肾脏给连累了！

痛风，这种被称为“帝王病”的代谢性疾病，近年来在我国发病率逐年攀升。据不完全统计，我国痛风人群总数已超过8000万人，高尿酸血症已成为“三高”之后的“第四高”。一项来自爱尔兰利莫瑞克大学的研究再次警示我们，痛风患者患上晚期慢性肾病的风险明显增高，这无疑给痛风患者带来了更大的健康风险。

痛风和慢性肾病（CKD）之间存在着密切的联系。尿酸水平升高是导致肾损伤的重要因素之一，它可以通过肾小球内高血压和肾小管间质纤维化的发展引起肾损伤。痛风患者由于长期高尿酸血症，更容易出现肾脏损伤，从而增加CKD的风险。

爱尔兰利莫瑞克大学的研究发现，痛风患者患上晚期CKD的风险是非痛风患者的1.29倍。这意味着，痛风患者需要更加关注肾脏健康，定期进行肾脏功能检查，以早期发现和治疗肾脏疾病。

除了肾脏疾病，痛风还与其他多种疾病密切相关。研究发现，痛风患者患静脉血栓、心血管疾病、中风和老年痴呆症的风险也显著增加。因此，痛风患者需要综合管理自身健康，积极预防相关疾病的发生。

那么，如何预防和控制痛风呢？首先，要控制饮食，避免高嘌呤食物的摄入；其次，要加强运动，促进尿酸排泄；此外，还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

痛风患者需要重视肾脏健康，定期进行肾脏功能检查，及时发现和治疗肾脏疾病。同时，要积极控制痛风，预防相关疾病的发生。只有这样，才能远离痛风带来的健康风险，享受健康的生活。