炎炎夏日,紫外线强度逐渐增强,皮肤变得尤为脆弱。出门时,如果没有做好防晒措施,很容易遭受紫外线的侵袭,导致晒伤。那么,被紫外线晒伤后有哪些症状呢?本文将详细介绍不同级别晒伤的典型症状,帮助大家更好地认识晒伤,做好防晒工作。
一、晒伤的症状表现 1. 一级晒伤:在强烈的紫外线下暴露数小时后,裸露的皮肤会出现发红、轻微肿胀,边界不太清晰的红斑。24-36小时后,晒伤的皮肤会感到绷紧、灼热和瘙痒。
2. 二级晒伤:皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱。疱壁紧张,疱液淡黄色,皮肤会出现灼痛或刺痒感。摩擦后疼痛加剧,水疱破裂后形成糜烂面,干燥结痂,遗留色素沉着。
3. 三级晒伤:最为严重的晒伤。个别坏死的角质细胞融合成大片坏死,真皮浅层血管扩张,血管周围有少量淋巴细胞浸润。患者会出现发冷、发热、恶心、呕吐等全身不适症状。轻微患者1-2天内症状消失,严重者需一周时间恢复,最终发生脱皮和皮肤颜色变黑。
二、如何预防晒伤 1. 避免在紫外线最强时段(10:00-16:00)外出,或采取遮阳措施。
2. 外出时涂抹防晒霜,选择SPF值和PA值适宜的防晒霜。
3. 穿着长袖衣物、帽子和太阳镜,保护皮肤免受紫外线伤害。
4. 保持室内通风,使用空调或风扇降低室内温度。
5. 多饮水,保持身体水分充足。
三、晒伤后的处理方法 1. 轻度晒伤:用温水清洗晒伤部位,涂抹润肤霜或晒后修复霜。
2. 中度晒伤:使用冰袋敷于晒伤部位,缓解疼痛和肿胀。必要时就医。
3. 重度晒伤:尽快就医,进行抗炎、抗过敏治疗。

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