碎石之后还疼怎么办

人体每天都在进行着新陈代谢，吸收能量，释放能量。然而，有时一些坚硬的物质会在体内形成结石，给患者带来无尽的痛苦。碎石技术作为一种治疗结石的方法，被广泛应用于临床。但有些患者在碎石后仍然会感到疼痛，那么碎石后还疼怎么办呢？以下是一些缓解碎石后疼痛的方法。

1. 热敷：热敷可以帮助缓解肾盂输尿管的痉挛，减轻肾绞痛。可以使用湿热毛巾或热毛毯进行热敷，但要注意避免烫伤皮肤。喝几口热水也可以刺激消化道，通过神经反射缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。

2. 服用镇定剂：一到两片镇静剂可以起到镇静止痛的作用，降低人体对疼痛的敏感性，增加对疼痛的耐受程度。同时，按压肾俞穴或腰部的压痛点，顺时针或逆时针旋转按摩一到两分钟，也可以缓解疼痛。

3. 卧床休息：碎石后需要卧床休息，避免剧烈活动。超声碎石不仅对结石有碎石效果，还可能对结石周围的组织产生不利影响，导致水肿。因此，碎石后要多休息，避免剧烈活动。

4. 多喝水，注意饮食：碎石后要多喝水，有助于排出结石。可以适当口服一些消炎药，改善炎性症状，防止发烧。饮食要清淡，避免刺激性食物，不抽烟喝酒，不吃辛辣和生冷食物。

5. 多吃富含维生素A的食物：维生素A对维护尿路健康至关重要。富含维生素A的食物包括红薯、南瓜、笋瓜、椰菜和胡萝卜。但要注意，维生素A过量摄入会产生毒性，因此不要急于通过药物补充维生素A。