这个问题,家长再也不能忽视了!

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
药事通

近年来,我国青少年儿童近视问题日益严峻,引起了广泛关注。国家卫生健康委疾控局张勇副局长在新闻发布会上分享了我国青少年儿童近视的严峻状况,为我们敲响了警钟。

根据最新调查数据显示,我国儿童青少年近视率逐年攀升。幼儿园阶段,约3个孩子中就有1个戴眼镜;小学阶段,这一比例上升至7个孩子中就有1个;初中阶段,更是高达10个孩子中就有7个戴眼镜;而到了高中阶段,戴眼镜的孩子更是高达90%以上。

近视对孩子的身心健康带来严重影响。高度近视是导致失明的主要原因之一,而且近视度数越高,发生视网膜脱落、黄斑变性等并发症的风险也越高。因此,预防近视、控制近视度数增长刻不容缓。

那么,如何有效预防近视呢?以下是一些建议:

1. 保证充足户外活动时间:研究表明,每天进行40-80分钟的户外活动可以有效降低近视发病率。

2. 均衡饮食:保证营养均衡,摄入足够的维生素和微量元素,有助于保护视力。

3. 保持良好的用眼习惯:读书、写字时保持正确的姿势,避免长时间近距离用眼。

4. 定期进行视力检查:及时发现视力问题,及时采取干预措施。

5. 避免不良用眼行为:避免在强光或暗光下看书,避免躺着看书等。

此外,家长要关注孩子的视力变化,一旦发现孩子视力下降,要及时带孩子去医院就诊,寻求专业医生的帮助。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
眼睛近视要配多少度的眼镜

眼睛近视要配多少度的眼镜

#近视 #眼部保健 #近视 #眼镜配戴 #眼部保健 #近视预防 #近视度数 #配镜 #散瞳验光 #眼科医院 #散瞳验光 #眼科医院 #近视治疗
身体不止眼前的挥霍 也有远方

身体不止眼前的挥霍 也有远方

#眼科 #睡眠 #肠胃 #过劳 #用眼过度 #眼部疾病 #过劳 #健康 #健康生活 #肠胃健康 #熬夜
儿童近视眼的症状

儿童近视眼的症状

#儿童近视眼 #视力矫正 #眼部健康 #近视 #眼科检查 #近视预防 #儿童视力检查 #儿童近视 #近视眼症状 #视力矫正方法
小孩眼睛4.9算近视吗?

小孩眼睛4.9算近视吗?

#儿童视力保护 #儿童视力发育 #近视 #远视 #近视 #远视 #散光 #视力检查 #儿童视力 #儿童视力 #散光 #视力检查
每日健康豆知识(512):眼镜越戴会越近视吗?

每日健康豆知识(512):眼镜越戴会越近视吗?

#眼镜 #眼镜 #用眼卫生 #视力检查 #预防近视 #视力检查 #预防近视 #眼镜度数 #眼保健操 #眼保健操 #假性近视 #近视 #近视 #真性近视
近视矫正开启“全飞秒”时代

近视矫正开启“全飞秒”时代

#近视矫正 #近视矫正 #全飞秒激光手术 #眼科 #全飞秒激光手术 #眼科 #弱视 #激光手术 #屈光不正 #近视治疗 #近视治疗 #老花 #视力矫正
小儿近视150度严重吗

小儿近视150度严重吗

#近视 #近视矫正 #儿童近视 #视力保护 #眼科 #散瞳验光 #散瞳验光 #儿童视力 #视力矫正 #150度近视
儿童假性近视和真性近视怎么区分

儿童假性近视和真性近视怎么区分

#散瞳验光 #散瞳验光 #假性近视 #儿童近视 #假性近视 #近视 #真性近视 #真性近视 #眼部健康 #视力矫正 #眼部健康
近视眼200度怎么恢复视力

近视眼200度怎么恢复视力

#近视眼 #屈光手术 #用眼卫生 #近视眼恢复 #屈光手术 #用眼卫生 #200度近视眼 #视力矫正方法 #视力矫正 #框架眼镜 #角膜塑形镜 #眼部健康 #框架眼镜 #角膜塑形镜 #眼部健康
发现孩子眼睛近视怎么办才能恢复?

发现孩子眼睛近视怎么办才能恢复?

#近视 #眼部保健 #治疗 #视力恢复 #预防 #儿童近视 #儿童视力 #眼部健康 #近视治疗 #预防近视
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明