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乳腺癌防治月:为什么乳腺癌最爱更年期女性?

乳腺癌防治月:为什么乳腺癌最爱更年期女性?

随着生活水平的提高和医疗知识的普及,乳腺癌已成为威胁女性健康的常见恶性肿瘤之一。近年来,乳腺癌的发病年龄呈年轻化趋势,但40岁以上的更年期女性仍然是乳腺癌的高发人群。

那么,为什么更年期女性更容易患乳腺癌呢?研究表明,绝经后女性体重增加,尤其是肥胖,是乳腺癌的重要风险因素。此外,长期处于高压力状态、不良饮食习惯、缺乏运动等也是导致乳腺癌的危险因素。

乳腺癌的早期症状并不明显,常常被忽视。常见的乳腺癌症状包括:乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变(如橘皮样改变)、乳头凹陷等。如果出现以上症状,应及时就医,进行乳腺检查。

为了预防乳腺癌,更年期女性应采取以下措施:

1. 保持健康体重:合理饮食,控制热量摄入,增加运动量,避免肥胖。

2. 健康生活方式:保持良好的作息习惯,减少压力,戒烟限酒。

3. 定期乳腺检查:40岁以上女性每年进行1次乳腺B超检查,每1-2年进行1次乳腺钼靶X线摄影检查。

4. 乳房自检:每月进行1次乳房自检,及时发现乳腺疾病

5. 保持乐观心态:保持积极乐观的心态,增强抗病能力。

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