文章 妹妹晚上总是睡不着，心烦，可能是抑郁症？

我叫小芳，今年18岁，正在读高二。半个月前，我开始出现失眠和心烦的症状。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里充满了各种杂念，无法入睡。即使偶尔睡着了，也会被噩梦惊醒。白天，我总是感到疲惫和无精打采，学习效率大不如前。 我向家人和朋友抱怨过，但他们都认为我只是压力太大，需要放松一下。然而，我的情况并没有好转。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院联系了一位心理医生。 医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的日常生活和学习情况。她告诉我，我的症状可能是焦虑抑郁的表现，需要进行进一步的评估和治疗。我感到有些害怕和不安，但也很庆幸自己找到了正确的方向。 医生给我发了一个抑郁症测试表，让我填写并提交。结果显示，我确实存在轻度抑郁的倾向。医生建议我去线下医院就诊，接受专业的治疗。我知道这不是一件容易的事情，但我也明白，自己的健康比什么都重要。 在医生的指导下，我开始了药物治疗和心理咨询。起初，我对药物有所抵触，担心会有副作用。但医生解释说，药物只是辅助手段，真正的治疗还是要靠自己的努力和配合。经过一段时间的治疗，我逐渐恢复了正常的生活和学习状态，心情也变得更加稳定和积极。 回想起来，我很感激那位医生和京东互联网医院。如果不是他们的帮助，我可能还在迷茫和痛苦中徘徊。现在，我已经学会了如何管理自己的情绪和压力，如何寻求帮助和支持。这些经验和教训将伴随我一生，成为我成长和进步的宝贵财富。 如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，勇敢地寻求帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康饮食指南

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文章 新冠康复后出现心慌、头紧等症状，可能是焦虑引起的植物神经紊乱？

我从未想过，新冠康复后的日子会如此艰难。2022年12月23日晚，我开始发烧，接着就是一连串的不适：头晕、胸闷、气短……在医院的日子里，我每天只能睡3到5个小时，焦虑和紧张感笼罩着我。即使在出院后，我的睡眠质量也没有明显改善，直到我开始服用右佐匹克隆和阿戈美拉汀片，情况才有所好转。 然而，好景不长。两周后，我开始出现新的症状：在嘈杂的环境下会头紧，听到突然的响动会心颤。这些症状让我感到非常困扰，于是我决定去线下医院调整用药。医生给我开了劳拉西泮片、阿戈美拉汀片和右佐匹克隆片，告诉我要坚持服用，并定期复诊。 我按照医生的指示服药，情况有所改善，但仍然会在听到异响时心慌难过，怕声音大。于是，我决定再次寻求专业的帮助，通过京东互联网医院与一位精神和心理科的副主任医师进行了图文问诊。 医生告诉我，我的症状可能是焦虑引起的植物神经紊乱，也可能是新冠的后遗症。他建议我去复诊，调整用药剂量。虽然我已经去过线下医院调整用药，但医生认为我需要再次复诊，以便更好地控制症状。 我对此有些疑惑，毕竟我已经在服用多种药物，效果也不是很理想。医生解释说，焦虑的躯体症状是不是不定期随机发作的，我的症状可能与焦虑有关。听了医生的解释，我开始反思自己的生活方式和心态，意识到自己需要更多的休息和放松。 在与医生的交流中，我也了解到了一些关于焦虑和植物神经紊乱的知识。医生告诉我，焦虑不仅会影响心理健康，还可能引起一系列的生理反应，包括心慌、头紧等症状。这些症状可能会在没有明显原因的情况下出现，给患者带来很大的困扰。 通过这次问诊，我意识到自己需要更加关注自己的身心健康，不能只依赖药物来解决问题。我决定在日常生活中多做一些放松和调节情绪的活动，例如冥想、瑜伽等，以帮助自己更好地应对焦虑和压力。 最后，我想说的是，新冠康复后的日子可能会比我们想象的更艰难，但只要我们保持积极的态度，寻求专业的帮助，并采取有效的措施来管理自己的身心健康，就一定能够度过难关。同时，我也想感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和支持。

数字健康领航者

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文章 我总是情绪低落，睡不着，想伤害自己，怎么办？

我总是情绪低落，睡不着，想伤害自己，怎么办？ 这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从小到大，我一直是一个内向的人，总是把自己的情绪藏在心底。直到最近，我发现自己越来越难以控制自己的情绪，经常会有想伤害自己的念头。 医生很耐心地听完了我的描述，然后建议我做一个量表检查。结果显示，我有多项抑郁症的症状，包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、自卑等等。医生告诉我，这些症状可能是由于焦虑抑郁情绪引起的，建议我去精神专科医院进行面诊检查，并可能需要服用一些药物进行治疗。 我对此表示了一些疑虑，毕竟我不太相信心理医生。但医生解释说，心理治疗并不是什么神秘的东西，它只是一种帮助我们更好地理解和管理自己的情绪的方法。同时，医生也强调了，治疗是自愿的，我完全可以根据自己的意愿来决定是否接受治疗。 在医生的建议下，我开始尝试一些自我调节的方法，例如每天早上起床后做一些简单的运动，或者在晚上睡觉前听一些轻松的音乐。同时，我也开始尝试与家人和朋友分享自己的情绪，虽然一开始我很难开口，但随着时间的推移，我发现这样做真的可以让我感觉好很多。 当然，治疗抑郁症并不是一蹴而就的过程。有时候我还是会感到很难过，甚至有想放弃的念头。但每当我想起医生的话，我就会告诉自己，坚持下去，总会有好转的一天。 现在，我已经开始逐渐恢复正常的生活节奏。虽然我知道，抑郁症可能会在未来再次出现，但我也知道，我有足够的勇气和资源来应对它。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心，帮助我走出了那段黑暗的时期。 如果你也正在经历类似的情况，我想告诉你，你并不孤单。请勇敢地寻求帮助，相信自己，相信你可以战胜一切困难。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

全球医疗视野

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文章 嚼东西腮帮子疼好几天了，可能是口腔问题？

我从小就有一个不良习惯，喜欢嚼槟榔。每次工作压力大或者心情烦躁时，总是会拿出一包槟榔来嚼。直到前几天，我的腮帮子开始疼痛，连吃东西都成了一种折磨。我知道这可能是口腔问题，于是决定去京东互联网医院咨询一下。 在与医生的交流中，我向他描述了我的症状，并告诉他我最近经常嚼槟榔。医生建议我戒掉槟榔，并拍照让他看一下我的口腔情况。虽然我嘴巴不动没有影响，但医生还是认为这可能是口腔问题引起的疼痛。 医生开了三天的治疗片，并告诉我如果症状没有改善，需要去医院拍X光片区二进行进一步检查。虽然我对这个诊断结果有些疑惑，但医生解释说这是默认的，不要太在意。同时，他也提醒我不能盲目猜测，需要通过专业的检查来确定问题所在。 在与医生的交流中，我深深感受到了他的专业和耐心。他的建议和解释让我对自己的健康问题有了更清晰的认识，也让我意识到自己需要改变一些不良习惯来保护自己的口腔健康。 最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。希望大家也能关注自己的口腔健康，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！

远程医疗新视界

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文章 我总是感到害怕和强迫，怎么办？

我总是感到害怕和强迫，怎么办？ 这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从小我就有一个奇怪的习惯，每当我看到数字4时，心跳就会加速，手心冒汗，仿佛有什么不祥的事情即将发生。这种感觉随着年龄的增长越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。 我记得有一次，我在超市排队结账，前面的人付款时用了4张20元的钞票，我当场就慌了，心想这不是个好兆头。结果我连忙找了个借口，逃离了超市。从那以后，我开始避免一切与数字4有关的事物，包括路牌、车牌、电话号码等等。这种行为让我感到非常困扰和无助。 除了对数字4的恐惧外，我还经常有强迫症状。比如说，我会反复检查门窗是否锁好，或者反复洗手，直到我觉得干净为止。这些行为虽然看似无害，但却消耗了我大量的时间和精力，严重影响了我的工作和生活。 在京东互联网医院上，医生告诉我，这些症状可能是焦虑症和强迫症的表现。他建议我寻求专业的心理咨询，通过认知行为疗法等方法来缓解我的症状。同时，他也鼓励我多运动，保持良好的生活习惯，以此来改善我的心理状态。 我开始按照医生的建议去做，找了一位资深的心理咨询师进行治疗。通过与她的交流，我逐渐意识到自己的恐惧和强迫行为并非源于外界的威胁，而是源于我内心深处的不安和不确定性。我们一起探索了这些情绪的根源，并学习了一些应对策略，例如深呼吸、正念冥想等等。 同时，我也开始尝试面对我的恐惧。比如说，我会故意选择路牌上有数字4的路线，或者在超市里挑选带有数字4的商品。起初，这些行为让我感到非常不舒服，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种感觉，甚至开始享受挑战自己的过程。 现在，我的症状已经大大缓解。我不再因为数字4而感到恐惧，也不再被强迫症状所困扰。当然，这个过程并非一帆风顺，我也曾经有过反复和挣扎。但是，通过与医生和心理咨询师的合作，以及自己的努力，我最终战胜了这些困扰我多年的问题。 如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，首先要勇敢地面对自己的问题，然后寻求专业的帮助。不要让恐惧和强迫控制你的生活，你完全有能力改变自己的命运。最后，我要感谢京东互联网医院和我的医生、心理咨询师，他们的支持和指导让我重获了自由和快乐。

医疗科普小站

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文章 胸闷心悸，左肩疼痛，检查报告有异常指标，怎么办？

我从小就体弱多病，总是担心自己的身体。最近，胸闷心悸的感觉越来越频繁，尤其是在工作压力大的时候。左肩也开始隐隐作痛，网上查了一下，发现可能是心脏不好的信号，吓得我不敢再忽视了。 我决定去医院做个全面的检查。心电图、心脏彩超、血液检查一项不落。等待结果的那几天，我几乎每天都在想象最坏的情况。终于，报告出来了，医生告诉我有一个指标异常，但并不是什么大问题。只是因为近期精神压力大，休息不好，导致的暂时性反应。医生建议我注意休息，避免熬夜劳累，改善生活习惯，暂时观察一下。 虽然医生说没事，但我还是很担心。左肩的疼痛也没有减轻，甚至连续几天都很痛。脖子往右转就会痛，活动胳膊也会疼。医生说可能是肩周炎，近期减少活动量，多注意休息。可是，我总觉得这不是肩周炎那么简单。 我开始反思自己的生活方式。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不规律。这些都可能是导致我身体不适的原因。我决定改变自己的生活习惯，早睡早起，规律饮食，适当运动。同时，我也开始关注自己的心理健康，学会放松和调节情绪。 经过一段时间的调整，我的身体状况有了明显的改善。胸闷心悸的感觉减轻了，左肩的疼痛也消失了。最重要的是，我学会了如何更好地照顾自己，如何在快节奏的生活中保持平衡和健康。 这次经历让我明白，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，不能等到病情严重才去寻求帮助。同时，我们也不能只依赖医生和药物，自己也要积极参与到健康管理中来。只有这样，我们才能真正拥有一个健康、快乐的生活。 如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。

药事通

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文章 60岁婆婆癔症，行为异常，如何控制病情？

我婆婆今年60岁，头脑清醒，身体健康，唯一的问题就是她患有癔症。每当她不高兴或者不想回答问题时，就会突然发病，行为异常，整个人就像变了一个人一样。这种情况已经持续了很长时间，家人都很担心她的健康。 我带她去医院看过，医生给她开了两种药，分别是利培酮和一种中药。医生说利培酮可以帮助控制她的情绪波动，中药则可以调节她的内分泌系统。婆婆每天中午和晚上各服用0.5mg的利培酮，中药则按照医生的指示服用。 然而，婆婆的病情并没有明显好转。每天她都会因为一些小事而发病，整个人就像被控制了一样。有时候她会突然大声尖叫，有时候会无缘无故地哭泣，甚至有时候会出现自残的行为。家人都很无奈，不知道该怎么办才好。 我决定再次带婆婆去医院看病。这次医生告诉我们，婆婆的病情可能与她的性格有关。医生说，癔症患者通常都有一些心理问题，需要通过心理治疗来解决。医生建议我们尽量少刺激婆婆，避免让她感到压力和焦虑。 回到家后，我开始尝试改变婆婆的生活环境。我们把家里布置得更加温馨舒适，经常陪她聊天、散步，尽量让她感到快乐和放松。同时，我也在网上查找了一些关于癔症的资料，了解到这种病并不是不可治愈的，只要坚持治疗和调整心态，就有可能完全康复。 经过一段时间的努力，婆婆的病情终于有所好转。虽然她仍然会偶尔发病，但频率和严重程度都有所降低。我们也开始尝试一些新的治疗方法，比如音乐疗法和芳香疗法，效果都很不错。 现在，婆婆的病情已经基本稳定了。我们一家人都很高兴，感谢医生和所有帮助过我们的人。我们也希望通过我们的经历，能够帮助更多的癔症患者和他们的家人，给他们带来一些希望和勇气。

药事通

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文章 新冠肺炎白肺怎么办？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可谁知，命运的转折就在这美好的一天。我的体温开始上升，头痛、咳嗽、乏力，新冠肺炎的症状一一出现。最可怕的是，我的肺部已经开始出现白化现象，医生说这是非常危险的信号。 我慌了，真的慌了。作为一个普通人，我从未想过自己会面临这样的情况。幸运的是，我知道京东互联网医院可以提供专业的医疗咨询服务。于是，我打开手机，点击了图文问诊的按钮。 很快，一位名叫**的医生接待了我。她的声音温柔而专业，给我带来了些许安慰。我向她描述了我的症状，并询问是否可以购买辉瑞的药物。医生告诉我，首先需要进行详细的评估和检查，然后才能确定最合适的治疗方案。 医生让我填写了一份量表卡片，里面包含了各种关于我的健康状况和生活习惯的问题。虽然有些问题让我感到尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的情况。填完表格后，医生开始分析我的数据，并与我讨论了可能的治疗选项。 在整个过程中，医生始终保持着耐心和同情心。她不仅关心我的身体状况，还关心我的心理状态。每当我感到焦虑或恐惧时，她总是能用温暖的话语来安慰我。这种关怀和支持对我来说非常重要，它让我在这个艰难的时期感到不那么孤单。 最终，医生建议我到线下医院进行进一步的检查和治疗。虽然我有些失望，但我也明白这是必要的步骤。医生还告诉我，即使我去线下医院治疗，也可以随时回到京东互联网医院进行复诊和咨询。这让我感到非常放心。 现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，京东互联网医院的医生和工作人员给了我巨大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我精神上的慰藉。感谢他们，我才能走出那段黑暗的日子，重新回到正常的生活轨道上。 如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，记得寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常可靠的选择。他们的医生和工作人员都非常专业和友善，会尽力帮助你度过难关。健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

疾病解码者

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文章 我老婆总是幻想、胡思乱想，记忆力下降，行动迟缓，怎么办？

我老婆总是幻想、胡思乱想，记忆力下降，行动迟缓，怎么办？ 这是我在京东互联网医院上向精神心理科主治医生求助时的描述。我的妻子，一个曾经活泼开朗的女人，如今却变得沉默寡言，总是独自一人在房间里发呆，仿佛被什么困扰着。她的情况让我非常担忧。 医生听完我的描述后，首先询问了我妻子的具体症状。据我观察，她经常出现幻听，脑海中有两个声音在交谈，甚至有时会说出一些奇怪的话语。比如有一次，她说脑袋里的小人被关起来了，恢复平静了。这些症状让我非常害怕，不知道该如何帮助她。 医生告诉我，这些症状可能是精神分裂或抑郁症的表现。他进一步询问了我妻子的情绪状态，是否有情绪低落、不想说话、不想做事等情况。我回答说，她的确有这些症状，并且记忆力下降，行动迟缓，经常头痛，脑袋不清醒。医生表示，这些都是抑郁症的典型症状。 在医生的建议下，我带着妻子去当地医院精神心理科就诊。经过一系列的检查和评估，医生确诊她患有伴有精神症状的抑郁发作。医生建议我们采取药物治疗和心理治疗相结合的方式来帮助她恢复健康。 在治疗过程中，我也在学习一些心理学方面的知识和了解这个抑郁群体的症状。医生告诉我，抑郁症家属应正确看待抑郁症、留意患者自杀行为、关注患者心理状态等。同时，家属们需要随时关注抑郁症患者的心理状态，当患者出现更加消极的情绪时，可能提示病情加重，应及时就医。 我也开始尝试与妻子多交流，耐心倾听她在生活中遇到的问题，鼓励她勇敢面对，尽量给予她足够的陪伴和关心。虽然治疗过程中有很多困难和挑战，但我相信只要我们坚持下去，妻子一定能够恢复健康。 在这里，我想对所有正在经历类似困扰的家庭说，抑郁症并不可怕，只要我们正确看待它，积极治疗，相信总有一天我们会走出阴影，迎接光明的未来。同时，也希望更多的人能够关注和支持抑郁症患者，给予他们更多的理解和爱护。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

家庭医疗小助手

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文章 19岁孩子出现精神症状，需要专业帮助

我从小就是一个乖巧的孩子，父母总是夸我懂事。可最近，我开始变得不一样了。起初只是偶尔的头痛和失眠，后来发展到整夜整夜地无法入睡，脑海里充斥着各种恐怖的画面和声音。有时候我甚至会怀疑自己的家人是否还是原来的那群人。 父母带我去平顶山神经内科做了各种检查，医生们都说我没事。可我知道我有问题，我的内心深处有一个声音在告诉我，我需要专业的帮助。终于，在一次深夜的惊醒后，我鼓起勇气，拨通了青少年心理咨询热线的24小时电话。 接电话的医生很温柔，她问我多大了，情况多久了，是否做过相关检查等等。我一五一十地告诉了她一切，包括我最近的幻听和妄想症状。医生听完后，沉默了一会儿，然后说：“你可能有精神障碍，需要精神科医师会诊看看。” 我感到一阵恐慌，但同时也有一种解脱的感觉。至少现在我知道我不是疯了，也不是在胡思乱想。医生建议我去京东互联网医院预约精神科医生，并详细介绍了如何操作。我按照她的指示，很快就预约到了一个专家号。 在等待就诊的日子里，我开始反思自己的生活。为什么我会出现这样的问题？是因为学习压力太大？还是因为社交媒体上的负面信息？我不知道答案，但我知道我需要改变一些东西。 终于，到了就诊的日子。我坐在电脑前，面对着屏幕上的精神科医生。他问了我很多问题，包括我的家庭背景、日常生活习惯等等。然后他告诉我，我可能患有精神分裂症，需要长期的治疗和管理。我感到一阵震惊，但同时也有一种释然的感觉。至少现在我知道我不是一个人在战斗。 医生给我开了一些药物，并建议我定期复诊。他还推荐我参加一些心理辅导课程，帮助我更好地理解和控制自己的情绪。我感激他的帮助和关心，决定好好地配合治疗，争取早日康复。 在这个过程中，我学到了很多东西。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，精神健康同样重要，不能忽视。最后，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，提供了高质量的医疗服务和专业的医生团队。我会向身边的人推荐这个平台，希望更多的人能够受益于它。 如果你也有类似的经历，或者有其他的健康问题，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好地珍惜和保护它。

跨界医疗探索者

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