头发作为人体重要的组成部分,其健康与否直接影响着个人的形象和生活质量。然而,很多人在日常生活中却存在着错误的洗头方式,导致头发越来越“伤”。以下列举了七种常见的错误洗头方式,让我们一起来看看你中枪了吗?
1、头发刚浸湿就抹洗发水
许多人认为,头发浸湿后立即使用洗发水可以更好地清洁头发。然而,这种做法反而会导致洗发水无法有效溶解污垢,影响清洁效果。正确的做法是,先用温水冲洗头发一分钟以上,将头发表面的污垢冲走,然后再使用洗发水。
2、不梳头直接洗
头皮是头发健康的根源,如果不梳头直接洗,污垢和灰尘会堵塞毛孔,导致头发问题。因此,在洗头前,先用蘸湿的梳子梳理头发,将污垢和灰尘梳理出来,然后再进行洗头。
3、洗头时用指甲挠头皮
指甲缝中容易藏匿细菌,用指甲挠头皮容易导致头皮感染。正确的做法是,用指腹轻轻按摩头皮,促进血液循环,而不是用指甲挠。
4、护发素涂在发根
护发素的主要作用是滋养发梢,涂在发根上容易导致毛囊堵塞,引发脱发。正确的做法是,将护发素涂抹在发梢,并远离头皮。
5、护发素不冲洗干净
残留的护发素容易与灰尘混合,堵塞毛囊,引发头皮炎症。因此,使用护发素后,一定要将头发冲洗干净。
6、湿着头发睡觉
湿发睡觉容易导致角质层变薄,头发变得干燥。因此,洗完头发后,最好将头发吹干或自然晾干,再睡觉。
7、洗完头马上外出
紫外线会损伤头发,导致头发干枯、分叉。因此,洗完头发后,最好等头发干燥后再外出。
文章 53岁女性头皮屑多,两天不洗就油油的,如何用康王洗发水?
老年健康守护者
文章 大腿内侧长小红点,怎么办?
癌症防治先锋
文章 头上生疮留下疤痕,导致头发稀少,能用这个产品生发吗?
医疗故事汇
文章 用了三个多月头皮痒怎么办?
跨界医疗探索者
文章 12岁孩子头皮起小红点,能用康王吗?
医疗故事汇
文章 头皮痒,毛囊炎怎么办?
健康饮食指南
文章 熬夜掉头发怎么办?医生给出专业建议
运动与健康
文章 头皮痒、出油、发根稀疏怎么办?
精准医疗探秘
文章 头皮痒用复方酮康唑洗剂行不行?
医疗趋势观察站
文章 15岁女孩头发出油脱发,能吃除脂生发片吗?
精准医疗探秘
患者询问多维元素片是否能改善脱发长痘的问题。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
减肥后出现脱发,想了解如何补充营养恢复。
就诊科室:营养科
总交流次数:47
男性37岁,持续一年左右掉头发,每次掉二三根。
就诊科室:护理咨询
总交流次数:9
刘兵
主治医师
皮肤科
国药同煤总医院
李洪霞
副主任医师
皮肤科
吉林大学第一医院
刘姝萍
主任医师
皮肤科