宝宝冬季衣服穿多了也容易感冒

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  寒冷的冬季,家长们总是担心宝宝着凉感冒,因此不遗余力地给宝宝增添衣物。然而,过度保暖也可能导致宝宝感冒。宝宝新陈代谢旺盛,穿得过多,活动后易出汗,汗湿的衣服在遇风时容易使宝宝着凉。此外,穿衣过多,体温与外界温差过大,也会使宝宝更容易受到外界环境刺激而感冒。

  那么,如何为宝宝合理穿衣呢?专家建议,冬季宝宝穿衣应遵循‘不漏风’的原则。内衣要足够长,收在裤子下,可考虑给宝宝穿护肚裤或连体衣。上衣领口不宜过大,以免露出肩膀。袜子袜筒要足够长,以免脚踝着凉。宝宝穿衣服的厚度、层数根据不同质料有不同效果,基本与成人无异。

  如何判断宝宝衣服是否穿够呢?专家表示,如果宝宝背部有汗、手心有汗,说明穿衣过多,可以解开大衣扣散热或脱掉外套换穿马甲。如果宝宝手脚冰冷或者开始打喷嚏,就要注意给宝宝加衣服。

  值得注意的是,有时候宝宝手脚冰冷,但背部却大汗淋漓,这时候并不是衣物穿少了,而是宝宝需要多活动四肢,手脚才会暖和。

  冬季宝宝感冒的预防除了合理穿衣外,还要注意以下几点:

  1. 加强室内通风,保持空气流通。

  2. 增强宝宝抵抗力,适当补充维生素C、维生素D等。

  3. 注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。

  4. 避免带宝宝去人多拥挤的地方。

  5. 如有感冒症状,应及时就医。

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