文章 剖腹产后三个月，体重130斤，身高160，如何恢复？

三个月前，我经历了一场剖腹产，迎来了我生命中最重要的角色——我的宝贝女儿。然而，随着时间的推移，我开始意识到，我的身体已经不再是我自己的了。体重130斤，身高160，这些数字在我脑海中挥之不去。每当我看着镜子中的自己，心中总是充满了失落和挫败感。 我知道我需要做些什么来改变这种状况。于是，我开始在网上搜索各种减肥方法，希望能找到一个适合自己的方案。其中，一个词条引起了我的注意——“脾虚肥胖”。我开始怀疑，是否我的肥胖问题与脾虚有关？ 在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。作为一名新手妈妈，我对这个平台充满了好奇和期待。于是我决定尝试一下，希望能从专业的医生那里得到一些有用的建议。 我登录了京东互联网医院的网站，选择了与一位育婴师进行在线咨询。她的名字叫做**，她非常友善和专业。我们开始了我们的对话。 “您好，我是京东育婴师**，有什么可以帮助您的吗？”她问道。我向她描述了我的情况，包括我的体重、身高和剖腹产后的恢复状态。她很快就明白了我的困扰，并开始向我提供一些建议。 “首先，你需要注意饮食。尽量避免高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。同时，适当的运动也非常重要。可以从简单的散步开始，逐渐增加强度。”她说。我点头表示同意，并问她是否有其他的建议。 “当然。作为一名新手妈妈，你可能会面临很多挑战。比如，如何照顾宝宝，如何处理自己的情绪等等。这些都可能影响到你的恢复进程。所以，除了饮食和运动外，你还需要关注自己的心理健康。”她说。 我深深地感激她的建议。她的话语温暖而真诚，让我感到非常安慰。我们继续聊了一会儿，讨论了一些关于育婴的技巧和经验。最后，她向我推荐了一些相关的产品和服务，帮助我更好地照顾宝宝和自己。 在结束对话之前，我向她表达了我的感谢之情。她微笑着回应：“不用客气，希望你能早日恢复健康。” 这次在线咨询对我来说是一次非常宝贵的经历。它不仅让我获得了专业的建议和指导，还让我感受到了人与人之间的温暖和关怀。现在，我已经开始按照她的建议进行调整，期待着未来的变化和成长。

全球医疗视野

29 人阅读

查看详情

文章 人流后出血、腰酸、漏尿怎么办？

我从未想过，人流后的恢复期会如此漫长而痛苦。两周前，我在一家私立医院做了人流手术，医生告诉我一切正常，甚至连出血都停止了。然而，命运似乎在跟我开玩笑，最近我又开始出血，血液颜色暗红发黑，像是一种不祥的预兆。 我慌了，赶紧联系了京东互联网医院的医生。经过一番详细的询问，医生告诉我，忘记吃避孕药可能是导致出血的原因之一。原来，我在手术后被告知要服用28片雌二醇片以防止再次怀孕，但我在两天前忘记了服用。医生说这可能会导致出血，尤其是在我已经很劳累的情况下。 我感到非常内疚和担忧，担心这次的疏忽会对我的身体造成长期的影响。医生安慰我说，一般情况下不会有太大问题，只要我继续按时服用药物，等到28片吃完后，停药后就会来月经。同时，医生也提醒我，在出血期间不要同房，以免引起感染。 除了出血外，我还经常感到腰酸和漏尿。医生说这可能是因为人流手术对盆底肌造成了损伤，建议我去做产后康复检查和治疗。虽然我之前生孩子后都没有出现过这种情况，但医生解释说，流产也可能对盆底肌造成损伤，累积的效果可能会导致现在的症状。 我决定听从医生的建议，去做产后康复检查和治疗。同时，我也开始尝试自己做凯格尔运动，希望能够改善盆底肌的状况。医生说，自己做可以试试，但最好还是去医院做专业的检查和治疗。 在这段时间里，我深深体会到了健康的重要性。我们总是认为自己年轻、健康，直到疾病或意外发生时才开始后悔。所以，我想对所有的女性朋友说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时刻找到了方向和希望。

健康解码专家

22 人阅读

查看详情

文章 剖宫产疤痕红肿痛痒怎么办？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的心情却如同被乌云笼罩一般。剖宫产已经过去19个月了，疤痕却依旧红肿，时常伴随着痛痒的感觉。每当我看到镜子中的自己，心中总是涌起一股无名的恐惧：这疤痕会不会越来越严重？会不会影响我再次怀孕？ 我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场图文问诊。医生很快回复了我，询问我能否上传一张照片以便更好地分析病情。我毫不犹豫地发送了照片，希望能尽快得到答案。 医生告诉我，这种情况是疤痕增生，建议外用低分子量肝素钠凝胶或复方肝素钠尿囊素凝胶进行治疗。我有些疑惑，问道：“这两种药有什么区别吗？”医生解释说，两种药物差不多，都是有效的治疗方法。 我又问道：“那这个疤要恢复什么状态才能再次怀孕呢？”医生安慰我说，这个与再次怀孕没有什么关系的。我仍然担心，怕肚子大了把疤撑破了。医生告诉我，需要坚持使用三个月的时间，才能看到明显的效果。 我感激地向医生道谢，祝福他新年快乐。虽然我知道这只是一个简单的图文问诊，但在那个瞬间，我感受到了医生的关心和专业。从此以后，我开始了漫长的治疗过程，每天都坚持使用药物，希望能早日摆脱疤痕的困扰。 在这个过程中，我也学到了很多关于疤痕增生的知识。比如，疤痕增生是由于皮肤在愈合过程中产生过多的胶原蛋白所致。这种情况下，外用药物可以有效地抑制胶原蛋白的过度生成，促进疤痕的恢复。 我也开始关注自己的生活习惯，注意饮食和休息，尽量避免刺激疤痕的行为。慢慢地，疤痕开始变淡，红肿和痛痒的感觉也逐渐消失了。我重新找回了自信，开始计划着再次怀孕的美好未来。 这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的图文问诊服务为我提供了便捷和专业的帮助，我会一直推荐给身边的朋友和家人。同时，我也希望更多的人能够关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。

家庭医疗小助手

37 人阅读

查看详情

文章 羊水指数286mm正常吗？需要注意什么？

我还记得那天，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。怀孕已经七个月了，去医院做例行检查，医生却告诉我羊水指数286mm，超出了正常范围。我当时就懵了，脑子里一片空白，完全不知道该怎么办。 我赶紧在网上搜索相关信息，看到有人说羊水过多可能是肾虚湿气重的表现。我的心一下子沉了下去，难道我真的有问题？我开始回想自己最近的生活状态，是否有不良习惯导致了这种情况？ 我决定去找医生详细咨询。医生告诉我，羊水过多的具体原因不太清楚，但血糖正常的话，可能与妊娠期糖尿病无关。听到这话，我松了一口气，至少不是最坏的情况。医生建议我定期产检复查，低盐饮食，注意胎动，并告知我部分羊水过多可能合并胎儿发育异常，需要产后检查新生儿。听到这里，我的心又开始揪紧了，担心宝宝的健康。 接下来的日子里，我严格按照医生的建议生活，尽量保持心情平静。每次去医院检查，医生都会安慰我说，宝宝的发育情况良好，羊水指数也在逐渐降低。虽然我仍然担心，但至少有了些许安慰。 终于，宝宝出生了。产后检查显示，宝宝的各项指标都正常，羊水过多并没有对宝宝造成影响。听到这个消息，我如释重负，感谢医生和护士们的悉心照顾，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和指导。 现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜生命和健康。也让我明白，面对未知的恐惧和困难，及时寻求专业帮助是多么重要。希望我的经历能给其他准妈妈们一些启示和帮助。

药事通

18 人阅读

查看详情

文章 血小板只有57，会有大问题吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从体检中心出来，拿到了一个令我心惊胆战的结果：我的血小板数量只有57，远低于正常的125。 我立即联系了京东互联网医院，希望能得到专业的解答。医生接待了我，询问了我的病史和近期的生活状态。我告诉他，除了剖腹产后11个月的恢复期外，我的身体一直很健康。医生安慰我说，血小板数量的波动是正常的，可能是由于生理因素、感染或熬夜等原因引起的暂时性下降。他建议我在7天到15天内再次复查，如果情况没有改善，需要去医院做进一步检查。 我感到一丝安慰，但仍然担心自己的健康。医生告诉我，血小板数量在50多时通常不会引起出血问题，但如果在家中出现出血情况，还是需要及时就医。他的话让我放心了一些，但我仍然决定在家中密切观察自己的身体状况。 在接下来的几天里，我开始注意自己的饮食和休息，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也在网上查找相关信息，了解更多关于血小板的知识。通过这些努力，我逐渐恢复了信心，相信自己的身体会恢复正常。 一周后，我再次进行了血液检查，结果显示我的血小板数量已经回升到正常范围内。医生告诉我，这是一个好消息，说明我的身体正在自我修复。他的话让我感到无比欣慰和感激。 这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何异常都需要引起足够的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。现在，我已经完全恢复了健康，重新投入到工作和生活中去。每当我回想起这段经历时，总会感慨万千，庆幸自己有了这样一段宝贵的体验。 如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，他们的医生们会为你提供最好的服务和建议。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能让我们的生活更加美好和充实。

数字健康领航者

27 人阅读

查看详情

文章 侧切后被多次掏宫，正常吗？

我从未想过，生孩子会如此痛苦。尤其是当我被告知需要进行侧切手术时，我的心情跌到了谷底。然而，真正的折磨还在后头。 在四川省的一家医院里，我经历了一个漫长而艰难的分娩过程。最终，医生决定对我进行侧切手术，以帮助我顺利生产。手术完成后，我感到一阵解脱，认为最困难的部分已经过去了。可惜，事实并非如此。 当天晚上，两名助产士来到我的病房，声称需要对我进行检查。他们用手在我的体内探索，甚至让一名实习生也参与其中。整个过程让我感到非常不舒服和尴尬。我问他们为什么要这样做，但他们只是简单地回答说是为了防止有任何滞留物。由于我对医学知识的缺乏，我只能相信他们的解释。 然而，第二天我遇到了另一位产妇，她告诉我她并没有经历过类似的检查。这让我开始怀疑助产士的行为是否合理。我的婆婆也对此表示不满，质问了助产士的做法。他们再次给出了相同的理由，但我已经开始对他们的解释产生了疑问。 我决定向医生寻求帮助，希望能得到一个明确的答案。然而，医生并没有给出一个满意的解释，只是建议我直接向助产士询问。这种回避让我更加不安和困惑。 在这个过程中，我发现了京东互联网医院的存在。通过这个平台，我可以随时随地与专业的医生进行交流，获取可靠的医疗信息。于是，我决定在这里寻求帮助，希望能找到一个真正的答案。 在与京东互联网医院的医生交流后，我得知了一个令人震惊的真相：助产士的行为可能是非法的。他们的所谓“检查”可能是对我身体的侵犯，而不是出于医疗目的。医生建议我立即报警，并提供了相关的法律援助信息。 我感到非常愤怒和无助，但同时也很庆幸自己找到了京东互联网医院。这个平台不仅提供了专业的医疗服务，还帮助我保护了自己的权益。现在，我已经向警方报案，并期待着公正的处理结果。 这次经历让我深刻认识到，作为患者，我们有权知道和理解所有的医疗程序。同时，我们也需要有渠道和资源来维护自己的权益。京东互联网医院就是这样的一个平台，它为我们提供了一个安全、可靠和便捷的医疗服务环境。我希望更多的人能够了解和使用这个平台，以便在需要时得到及时和有效的帮助。

跨界医疗探索者

36 人阅读

查看详情

文章 剖腹产后刀口上方有硬块，正常吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我宣告新生命的到来。然而，剖腹产后的恢复并没有想象中那么顺利。刀口上方一条线都有硬块，触摸起来像是一根根细小的木棍，既不痛也不痒，却总让人心神不宁。 我开始频繁地上网搜索，希望能找到答案。终于，在某个深夜，我发现了一个名为“子肿脾虚证”的长尾词子，似乎与我的情况有些相似。于是，我决定向京东互联网医院的专家求助。 副主任医师**接待了我，温柔而专业的态度让我感到安心。他仔细查看了我的图片，并询问了手术的具体时间。得知我是在3月22日剖腹产后，他告诉我硬结属于炎症反应，并不代表感染。这种情况在剖腹产后并不罕见，通常会随着时间的推移逐渐消散。 我有些担忧，问他如果不处理会怎样。医生安慰我说，不会感染的，逐渐吸收消散。他的话让我放下了心中的大石头，但我仍然不解，为什么会出现这种情况？我向他提出了自己的疑问，是否是因为我经常坐着，或者是因为我经常抱娃吃饭也蹲着矮板凳？ 医生笑了笑，告诉我这跟我的日常生活习惯没有关系。他的解释让我释然，原来这只是身体在恢复过程中的一种正常反应。医生还建议我可以使用芒硝局部外敷，帮助加速消散。 在与医生的交流中，我也顺便问了他关于我宝宝大便的问题。医生看了看图片，建议我可以给宝宝口服益生菌妈咪爱试一试，慢慢就会恢复正常。他的专业建议让我感到非常安心。 这次在线问诊的经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医是多么重要。京东互联网医院的服务不仅方便快捷，而且专业可靠。我会继续关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的医疗帮助。同时，我也想提醒大家，遇到问题及时就医，切勿忽视身体的信号。只有这样，我们才能拥有一个健康、美好的生活。

绿色医疗倡导者

22 人阅读

查看详情

文章 剖腹产打麻药留下后遗症，十年后还疼怎么办？

我叫***，今年35岁，十年前我经历了一次剖腹产手术，生下了我的第二个孩子。那个时候，我并没有太在意麻醉的过程，只是知道实习医生给我打了两次麻药。然而，手术后不久，我开始感到腰部的疼痛，起初我以为是恢复期的正常反应，但随着时间的推移，这种疼痛并没有消失，反而越来越严重。 我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、针灸、甚至是吃止痛药，但都没有明显的效果。每天早上醒来时，我的腰部总是僵硬得厉害，需要花费很长时间才能活动自如。这种疼痛不仅影响了我的日常生活，也让我在工作中无法集中精力，严重影响了我的工作效率和生活质量。 我曾经去过多家医院进行检查，但结果总是显示没有明显的异常。医生们告诉我可能是因为年龄增长、体重增加等原因导致的腰椎间盘突出，但我总觉得这不是真正的原因。直到有一天，我在网上看到了一篇关于剖腹产后遗症的文章，才意识到可能是麻醉过程中出现了问题。 我决定再次寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位妇产科主任医师的图文问诊。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我去医院做CT或核磁共振检查，以排除神经受压的可能性。我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的腰椎间盘确实有轻微的突出，但这并不能完全解释我长期以来的疼痛问题。 医生告诉我，可能是麻醉过程中出现了并发症，导致神经受损，引起了长期的疼痛。虽然这种情况比较罕见，但并非不可能发生。医生建议我继续进行物理治疗和康复训练，帮助我恢复正常的生活和工作状态。同时，他也提醒我要注意日常生活中的姿势和运动方式，避免加重腰部的负担。 经过一段时间的治疗和康复训练，我的疼痛有所缓解，虽然还不能完全消失，但至少我可以正常地工作和生活了。这个经历让我深刻地认识到，任何医疗操作都可能带来风险和后果，我们需要更加谨慎和小心。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。 如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

跨界医疗探索者

14 人阅读

查看详情

文章 产后不喂母乳，如何回奶？

我还记得那天，我的心情像被打翻的五味瓶，各种滋味混杂在一起。刚刚生产完，医生就告诉我，我的宝宝因为某些原因不能喝母乳。我当时的第一反应是：为什么？为什么我不能给我的孩子最好的？ 我向医生询问了如何回奶的方法，医生建议我可以吃维生素B6和溴隐亭，并外敷芒硝。这些方法听起来都很陌生，但我知道我必须尝试。毕竟，我的宝宝需要我。 我开始按照医生的建议进行操作。每天早中晚各吃20粒维生素B6，外敷芒硝在乳房上。起初，我对这些方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到变化。我的乳房不再那么胀痛，甚至有时候我能感觉到乳汁的流动。 在这个过程中，我也学到了很多关于产后护理的知识。医生告诉我，保持心情愉快，按时作息，适当运动，增强机体的免疫力和抵抗力非常重要。同时，饮食也需要注意，清淡、营养均衡，避免吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。这些小细节看似微不足道，但却对恢复有着重要的影响。 大约过了3~5天，我的奶水开始回来了。虽然不是很多，但对我来说已经足够了。每次看到宝宝喝着我的奶水，我的心中都充满了幸福和满足感。 这段经历让我深刻理解到，母乳喂养不仅是对宝宝的爱，也是对自己的爱。即使面临困难，我们也不能轻易放弃。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了自信和勇气。 如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗星辰探秘

23 人阅读

查看详情

文章 剖宫产后可以用这个产品吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝新生命的到来。然而，剖宫产后的恢复期却让我倍感煎熬。每天都在与疼痛和疲惫做斗争，甚至连最基本的日常活动都变得异常困难。我的心情也随之低落，总是担心自己是否能恢复到从前的状态。 在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我联系了他们的主管护师。她的专业和耐心让我感到安心，尤其是在我询问剖宫产后能否使用某种产品时，她的回答让我心中的一块石头落了地。 “可以使用，”她说，“但需要注意的是，如果你有脾虚便溏的症状，可能不太适合。”我心中一惊，赶紧向她解释了自己的情况。幸运的是，我的情况并不是很严重，护师建议我可以尝试使用该产品，并且告诉我大约需要三个月才能看到明显的效果。 在接下来的日子里，我按照护师的指导，认真使用产品。每天都在期待着身体的变化，虽然一开始并没有什么明显的改善，但我并没有放弃。护师也经常与我保持联系，提供健康指导和鼓励。她的关心和支持让我感到温暖和力量。 大约一个多月后，我开始感觉到身体的变化。疼痛减轻了，疲惫感也消失了。我重新找回了生活的乐趣，能够像以前一样做家务、照顾孩子。护师告诉我，一支产品可以用一个多月，具体时间取决于使用量。我心中充满了感激和喜悦，感谢护师的帮助和京东互联网医院的存在。 现在，我已经完全恢复了。每当我回想起那段艰难的时光，总是会想起护师的专业和关心。她的帮助不仅让我身体上恢复了健康，也让我精神上得到了极大的支持和鼓励。感谢京东互联网医院，让我在最需要的时候找到了最好的帮助。

医者仁心

10 人阅读

查看详情