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医者仁心

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子宫脱垂，这一看似神秘的疾病，实际上困扰着许多女性。它不仅影响着女性的身心健康，更可能引发一系列并发症。那么，什么是子宫脱垂？它有哪些症状？我们又该如何预防和治疗呢？本文将从多个角度为您详细解析。

子宫脱垂，顾名思义，就是子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至全部脱出于阴道口以外。这种情况常伴有阴道前壁和（或）后壁膨出，严重时还可能伴有膀胱尿道和直肠膨出。子宫脱垂的发生与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女，发病率为1%～4%。

子宫脱垂的症状多种多样，常见的有：

阴道坠胀感，尤其是在劳累、长时间站立或做重体力劳动后更加明显。
阴道壁膨出，患者可能感觉到阴道内有物脱出。
排尿困难或尿失禁。
腰骶部疼痛。

为了预防和治疗子宫脱垂，我们可以从以下几个方面入手：

加强盆底肌锻炼，如凯格尔运动，以增强骨盆底肌肉的力量。
避免长时间的站立和重体力劳动。
保持良好的饮食习惯，避免肥胖。
及时就医，寻求专业的治疗建议。

在治疗方面，根据病情的严重程度，可以选择保守治疗或手术治疗。保守治疗主要包括盆底肌锻炼、盆底康复治疗、阴道托等。手术治疗则适用于严重的子宫脱垂，如阴道悬吊术、子宫切除手术等。

总之，子宫脱垂是一种常见的妇科疾病，了解其病因、症状和治疗方法对于我们预防和治疗这一疾病至关重要。

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