螨虫肉眼看不见 但是这些危害你必须了解

　　螨虫，这种我们肉眼无法看到的微型生物，却存在于我们生活的各个角落。它们虽小，却可能对我们的健康造成严重危害。那么，螨虫究竟有哪些危害？我们又该如何预防和应对呢？下面，让我们一起来了解一下。

　　一、螨虫的危害

　　1. 过敏性疾病

　　螨虫的排泄物和尸体是常见的过敏原，可引起过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病。尤其是儿童和过敏体质的人群，更容易受到螨虫的影响。

　　2. 螨虫病

　　螨虫可以通过皮肤、呼吸道和消化道侵入人体，引起肠螨病、肺螨病等疾病。症状表现为腹泻、呕吐、咳嗽、气喘等。

　　3. 皮肤问题

　　螨虫在皮肤上吸取营养，刺激皮肤细胞，导致皮肤粗糙、毛孔堵塞、痤疮等问题。

　　4. 毛发问题

　　螨虫寄生在毛囊中，可引起脱发、头皮瘙痒、头屑增多等问题。

　　5. 免疫系统损害

　　长期接触螨虫，可能损害人体免疫系统，降低抵抗力，易患感冒、肺炎等疾病。

　　二、预防螨虫危害的方法

　　1. 保持室内卫生

　　定期清洁家居环境，尤其是卧室、沙发、地毯等容易积聚灰尘和螨虫的地方。使用热水清洗床单、被套、毛巾等物品，并定期晾晒。

　　2. 使用除螨产品

　　选择适合自己肤质的护肤品，定期使用除螨产品，如除螨仪、紫外线灯等。

　　3. 保持皮肤清洁

　　每天早晚清洁皮肤，保持皮肤清爽，避免螨虫滋生。

　　4. 注意饮食

　　多吃富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力，降低过敏风险。

　　5. 咨询医生

　　如果出现过敏症状，应及时就医，寻求医生的帮助。