当前位置:

京东健康

为何女孩子夏季掉发更严重

为何女孩子夏季掉发更严重

夏季高温、紫外线强烈,对女性的头发健康造成很大影响。为什么夏季女性掉发更为严重呢?这可能与以下因素有关:

1. 内分泌紊乱

夏季气温升高,人体内分泌系统受到影响,可能导致激素水平失衡,进而引发脱发

2. 饮食不当

夏季人们倾向于食用冷饮、辛辣食物,这些食物可能影响头皮健康,导致掉发。

3. 缺乏睡眠

夏季高温导致人们睡眠质量下降,缺乏睡眠会影响头皮血液循环,导致脱发。

4. 精神压力

夏季高温、工作压力等因素可能导致人们精神紧张,进而引发脱发。

5. 洗发不当

夏季出汗多,头发容易油腻,如果洗发不当,可能导致毛囊堵塞,引发脱发。

那么,如何预防夏季脱发呢?以下是一些建议:

1. 保持头皮清洁

夏季应保持头皮清洁,定期洗发,避免油脂堆积堵塞毛囊。

2. 注意饮食

夏季应多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼类、新鲜水果和蔬菜。

3. 保证充足睡眠

保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,有助于改善头皮血液循环。

4. 减轻压力

学会放松心情,减轻压力,有助于改善内分泌系统。

5. 选择合适的洗发产品

选择适合自己头皮类型的洗发产品,避免使用刺激性强的洗发水。

夏季脱发是一个常见的现象,通过以上方法可以有效地预防和改善。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 怀孕糖尿病怎么补铁

怀孕期间不管身体缺乏什么元素,都是需要及时补充的,不然的话都会对胎儿带来一定的伤害。在怀孕早期,每天应至少摄入15~20毫克铁;怀孕晚期,每天应摄入20~30毫克铁。富含铁的食物有瘦肉、猪肝、鸡蛋、海带、绿色蔬菜(芹菜、油菜、苋菜等)、干杏、樱桃等。怀孕期间补铁可以适量食用菠菜、猪肝、红枣、红肉和鸡蛋黄。需要强调的是,食物补铁并不能完全替代医生推荐的铁补充剂,特别是对于贫血或铁质需求较高的孕妇。 1. 菠菜:菠菜中富含维生素C、叶酸等营养物质,能够促进铁元素的吸收,提高身体对铁质的利用效率。适量摄入菠菜可以补充铁元素,预防缺铁性贫血的发生。 2. 猪肝:猪肝是常见的补血食材之一,其中含有丰富的铁、锌、硒等微量元素以及多种维生素。适当进食猪肝可有效改善缺铁性贫血的症状。此外,对于孕妇而言,猪肝中的铁元素有助于胎儿的生长发育。 3. 红枣:红枣是一种传统的中药材,具有养血安神的功效,其含有的环磷酸腺苷和铁元素能起到一定的补血作用。经常吃红枣可以辅助治疗气血不足引起的失眠多梦、头晕目眩等症状。 4. 红肉:红肉中含有丰富的血红素铁,这种铁元素更容易被人体吸收利用,适合孕期补铁需求。适量食用红肉可以帮助孕妇补充铁元素,预防缺铁性贫血的发生。 5. 鸡蛋黄:鸡蛋黄中含有一定量的铁元素,且易于被机体吸收,因此适当食用蛋黄也可以达到补铁的目的。蛋黄还富含卵磷脂、胆固醇等营养成分,有利于促进胎儿的大脑和神经系统的健康发育。 需要注意的是,在补铁的同时,应避免饮浓茶或咖啡,因为这些饮料中的鞣酸会影响铁的吸收。若通过饮食调整无法满足每日所需的铁含量,则需及时就医咨询医生,必要时可能需要服用铁剂进行补充。

医疗科普小站

47 人阅读
查看详情

文章 怀孕糖尿病怎么补血

糖尿病贫血的原因有很多,首先要明确贫血的病因。最常见的是巨幼红细胞性贫血,应该积极给予叶酸以及维生素B12补充治疗。如果是缺铁性贫血,可给予硫酸亚铁以及维生素C进行调理治疗。 饮食上,应多吃动物内脏、猪血等含铁丰富的食物,有利于贫血恢复。糖尿病贫血患者可以多吃一些补气血的食物,如菠菜。在糖尿病期间,人体会长时间处于虚弱状态,治疗期间大多数人都会出现贫血情况。因此,在出现贫血时,可以适当多吃含铁量丰富的食物,如菠菜、木耳等,或者吃一些单纯补血的食物,如阿胶、红枣。 需要注意的是,在糖尿病期间,及时治疗非常重要,以缓解糖尿病带来的症状。如果贫血症状较严重,还需在专业医师的指导下服用药物。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。 康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

老年健康守护者

57 人阅读
查看详情

文章 糖尿病怀孕贫血怎么办

糖尿病怀孕期间出现贫血,首先需要明确这不是糖尿病引起的。根据医嘱,应检查是否为缺铁性贫血。充足的休息、改善饮食结构和加强营养至关重要。 治疗方面,建议服用葡萄糖酸亚铁口服液和维生素C,并保持流质易消化饮食。饮食上,应清淡、按时吃饭,七八分饱,多加活动。油炸、油腻、辛辣刺激的食物应少吃。水果可在两餐之间食用,如柚子、弥胡桃、橙子、柚子、苹果等。强化食品如强化铁盐、强化铁酱油也可适量食用。同时,可服用硫酸亚铁,并摄入维生素C含量高的食物以帮助铁的吸收。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

医疗新知速递

50 人阅读
查看详情

文章 糖尿病老年人怎么补血

糖尿病老年人如何补血,首先要明确贫血的原因。由于饮食不合理导致的糖尿病,老年人应及时控制病情,避免发展到糖尿病肾病。养成良好的生活习惯,根据自身病症,正确预防和治疗,才能让老年人远离糖尿病带来的影响。 控制主食摄入,避免每天进食过多的主食,以免转化为过多的糖分。对于贫血,首先要查清原因。慢性消耗性疾病造成的贫血,应积极治疗原发病。如果是缺铁性贫血,建议食疗中多吃一些含铁量丰富的食物,如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝等。同时,少吃一些影响铁吸收的食物,如高脂肪食物、碱性食物、茶、咖啡、豆浆、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

健康管理专家

32 人阅读
查看详情

文章 糖尿病贫血怎么查原因

糖尿病贫血的诊断需要首先明确贫血的类型。这通常通过血常规检查来完成,包括红细胞平均体积、红细胞平均血红蛋白量和红细胞平均血红蛋白浓度等指标。根据检查结果,医生可以判断是缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血还是再生障碍性贫血等。 缺铁性贫血通常需要检查血清铁、总铁结合率、铁饱和度和铁蛋白等指标。巨幼细胞性贫血则需检查血清叶酸和维生素B12水平。再生障碍性贫血等正细胞正色素贫血可能需要骨髓检查和活检。 对于糖尿病患者,贫血可能是由于多种原因引起的,包括营养不良、慢性疾病和糖尿病并发症等。确诊后,医生会根据具体原因制定治疗方案。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等服务,全面满足糖尿病患者的多样化需求。此外,我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。 通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

老年健康守护者

40 人阅读
查看详情

文章 怎么样算轻度糖尿病

糖尿病是一种常见的代谢性疾病,轻度糖尿病是指血糖水平略高于正常范围,但尚未达到糖尿病的诊断标准。轻度糖尿病的判断通常依据空腹血糖和餐后血糖水平。 对于小儿一型糖尿病伴有轻度贫血的情况,如果确诊为缺铁性贫血,可以口服硫酸亚铁。在服用硫酸亚铁的同时,应避免饮用浓茶和浓咖啡,可以适量摄入维生素C,并在两餐之间服用硫酸亚铁,以利于吸收和利用。服用一段时间后,还需复查血象。 糖尿病的治疗一般包括饮食控制、运动疗法和药物治疗。药物治疗方面,西药降糖或注射胰岛素只能暂时控制血糖,长期大量服用可能会有副作用,损害肝肾功能。中医治疗糖尿病则有其独到之处,如使用山茱萸、玉竹等中药,可以有效保卫胰岛,降低血糖,提高免疫。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等服务,全面满足糖尿病患者的多样化需求。通过在线平台,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务对于慢性病管理至关重要,医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。 希望这些信息能帮助您更好地了解轻度糖尿病,并找到适合自己的治疗方法。

健康百科

44 人阅读
查看详情

文章 糖尿病该怎么样补血

根据您的搜索词,糖尿病贫血可以通过饮食调整来改善。可以选择动物内脏、瘦肉等补气养血的食物。但需定期复查,若持续不改善,可能需要口服补血药。同时,注意观察血糖值变化,避免不良影响。 糖尿病合并贫血的原因很多,如饮食控制过严、药物影响等。对于缺铁性贫血,可以通过饮食补充含铁丰富的食物,如瘦肉、大豆等,或口服铁剂。对于维生素B12缺乏导致的巨幼红细胞贫血,可补充维生素B12和多吃新鲜蔬菜。 对于糖尿病贫血,要查找原因并积极治疗,防止贫血危害机体健康,降低糖尿病慢性并发症的风险。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等服务,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

全球医疗视野

53 人阅读
查看详情

文章 糖尿病头迷糊怎么办

糖尿病头迷糊的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面: 第一、脑动脉供血不足,考虑是动脉粥样硬化引起大脑慢性缺血缺氧,主要表现为头部迷糊、头晕、记忆力减退、注意力不集中,服用血塞通软胶囊、银杏叶片等药物,可改善症状。 第二、植物神经紊乱,多见于更年期妇女,体内激素代谢紊乱,临床表现多样,主要有睡眠障碍、头部迷糊、记忆力减退,服用谷维素、刺五加等药物,调节植物神经紊乱,改善症状。 第三、缺铁性贫血,考虑是外周血红细胞减少,引起肢体携氧能力不足,主要表现为面色苍白、头晕、头部迷糊,完善血常规检查即可明确诊断,服用硫酸亚铁可对症治疗。老人出现迷糊要排除颅内器质性病变,应检查颅脑CT或核磁以明确诊断。如果考虑颅内器质性病变引起,临床上一般主要见于大面积脑梗死和大量脑出血,如果是脑血管疾病,要及时住院进行综合治疗。也可能是由于发烧所引起,发烧患者严重时可能会出现迷糊,监测体温、血常规或者胸片。 如果血常规白细胞增高,大多数考虑是由于细菌感染所引起,主要是应用抗菌药物进行治疗,临床上一般应用头孢曲松钠和头孢哌酮、舒巴坦,也可以用左氧氟沙星等。另外也可能是由于糖尿病患者,如果血糖超过33mmol/L容易引起高渗性昏迷,患者也可以出现迷糊,如果患者血糖过低也可能会引起,应监测血糖。 糖尿病医疗相关的严肃问题,还是建议用户通过互联网医院与真实的在线医生进行咨询。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

医者仁心

30 人阅读
查看详情

文章 糖尿病怎么样补血

对于糖尿病患者,平时尽量多吃瘦肉、蛋黄、牛奶、鱼虾、大豆等优质动植物蛋白类食物,以增加补血原料,进而起到补血的作用。同时可以多吃蔬菜和水果,补充维生素,进而促进铁的吸收。 糖尿病患者出现贫血时首先应该到专科进行检查,以明确缺血的原因,考虑是否存在缺铁性贫血。其次,还可以到消化内科检查是否存在消化道慢性失血的情况,进而采取对症对因治疗。 糖尿病贫血可选择吃红枣、阿胶等补品。本身存在有糖尿病又出现了贫血的现象可以通过饮食上做出调整,尽量选择吃一些能够起到补气养血的食物为主,比如动物的内脏、瘦肉等,这些食品能够起到效果,但是要定期到医院复查。持续性没有好转有可能需要口服补血药。 患有糖尿病在补血的同时要密切观察自身血糖值是否有所变化,出现异常情况要及时和医生沟通以免导致自身有不良。 糖尿病医疗相关的严肃问题,还是建议用户通过互联网医院与真实的在线医生进行咨询,京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。 通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

康复之路

29 人阅读
查看详情

文章 糖尿病胃病贫血怎么办

糖尿病胃病贫血怎么办?首先需要明确贫血的原因,以便采取相应的治疗方法。常见的原因包括缺铁性贫血和缺乏促红素。 对于缺铁性贫血,患者往往因为饮食控制而出现营养不良,导致缺铁。建议恢复正常、合理的饮食结构,必要时使用铁剂治疗。对于缺乏促红素的贫血,常见于糖尿病肾病患者。此时,建议积极控制血糖,使用保护肾脏的药物,并外源性补充促红素。若贫血严重,可能需要输血治疗。 对于糖尿病患者的贫血问题,互联网医院可以提供便捷的咨询服务。京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科等专业服务,全面满足糖尿病患者的多样化需求。在线平台打破地域限制,提供便捷、隐私保护的慢性病管理,并注重康复随访服务,帮助患者提升自我管理能力。 希望这些信息能帮助您更好地理解糖尿病胃病贫血的应对方法。若您有更多疑问,建议通过互联网医院与医生进行在线咨询,以获得更专业的指导。

医疗科普小站

59 人阅读
查看详情