糖尿病并发症的八大“预警信号”，糖友一定要警惕！

糖尿病，这个困扰着无数人的慢性疾病，已经成为全球性的健康问题。然而，对于糖尿病患者来说，更令人担忧的是糖尿病并发症的威胁。糖尿病并发症的发生，往往悄无声息，一旦出现，可能就会对患者的生命安全造成严重威胁。

要有效预防和治疗糖尿病并发症，关键在于一个“早”字。那么，糖尿病并发症的早期信号有哪些呢？以下八大预警信号，糖友们一定要提高警惕：

一、视力模糊

视力模糊是糖尿病视网膜病变的早期信号之一。患有糖尿病的时间越长，视网膜病变的风险越高。因此，糖友们要定期进行眼底检查，及时发现并治疗。

二、小便泡沫增多

小便泡沫增多是糖尿病肾病的早期信号。尿蛋白是糖尿病肾病的重要标志。糖友们要定期复查尿蛋白，及时发现并治疗。

三、四肢乏力、恶心

四肢乏力、恶心是糖尿病并发症的早期症状。血糖控制不佳引发的酮症酸中毒，也会导致糖友们出现恶心、呕吐等症状。

四、皮肤干燥、瘙痒

长期高血糖可引起全身皮肤或外阴瘙痒。这也是糖尿病并发症的皮肤病变信号之一。

五、胸闷

胸闷是糖尿病心血管并发症的早期信号。大血管并发症是常见的糖尿病并发症，与糖尿病并发心血管疾病有关。

六、手足部发凉、皮肤苍白

手足部发凉、皮肤苍白提示着机体缺血。这是由于动脉狭窄或堵塞导致的糖尿病并发症。

七、血压变化

高血压是常见的糖尿病并发症。糖友们会出现头晕、心慌、眼前发黑的血压下降症状。

八、手足以及腰腹部长水疱

糖尿病并发症早期出现的水疱与平时烫伤相似。这种糖尿病并发症与血糖升高引起血液渗透压升高以及毛细血管通透性的增加有关。

除了以上八大预警信号，糖友们还要注意以下几点，以降低糖尿病并发症的风险：

1. 改变生活方式

糖友们要注意饮食，保持营养均衡，适量运动，戒烟限酒。

2. 实时监测血糖

糖友们要定期监测血糖，及时调整治疗方案。

3. 定期检查

糖友们要定期进行体检，包括眼底、肾脏、心血管等方面的检查。

糖尿病并发症的危害极大，糖友们一定要提高警惕，积极预防和治疗。