在热播剧《楚乔传》中，赵丽颖的精湛演技赢得了观众的喜爱。然而，高清镜头下的皮肤状况却引发了网友的质疑，认为赵丽颖的皮肤状况并不理想。事实上，毛孔粗大、粉刺和痘痘等皮肤问题困扰着许多人和明星。

中山大学附属第六医院皮肤科主任吴良才副主任医师指出，毛孔粗大、长粉刺和痘痘等问题主要与面部皮肤的皮脂腺分泌过旺有关。大部分成年人都会面临这些问题，不建议用手挤压。

以下是一些改善肤质的建议：

1. 认真卸妆和清洁：每天都要认真卸妆，并做好肌肤的清洁，定期去除面部角质。

2. 使用收缩毛孔的爽肤水：在清洁面膜后，使用具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，帮助毛孔恢复原状。

3. 远离烟草和酒精：烟草和酒精会加速皮肤衰老，建议戒烟限酒。

4. 医学护肤：可以请教美容专家或皮肤科医生，量身定制医学护肤方案，借助美容仪器来改善肌肤。

5. 抗衰老：规律的作息和良好的生活习惯有助于保持肌肤年轻。

6. 选择合适的收敛水：根据肤质和季节选择合适的收敛水，做好日常的皮肤保养。

7. 改变洗脸方法：使用冷热水交替洗脸，有利于毛孔的收缩，维持肌肤的良好弹性。

8. 使用不伤肤的鼻膜：避免使用撕拉式鼻膜，建议使用清洗式或绵布式载体鼻膜。

9. 运动后护理：及时彻底清洁皮肤，做好润肤和敷面膜等护理。

10. 选择合适的化妆品：使用控油产品抑制油脂分泌，选择清爽不油腻、透气性佳的粉底。

吴良才副主任医师拥有丰富的临床经验，擅长治疗白癜风、痤疮、病毒疣、色斑、胎痣、瘙痒性皮肤病等。如果您有皮肤问题，可以咨询吴良才副主任医师。