夏季吃冰淇淋喝冷饮伤脾胃

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
癌症防治先锋

炎炎夏日,冰淇淋、冷饮成为了消暑降温的利器,尤其受到孩子们的喜爱。然而,过量食用这些冷食可能会对脾胃造成伤害,影响孩子的健康。本文将探讨夏季过量食用冷食对脾胃的影响,并提供相应的调理建议。

冷食过量伤脾胃,影响孩子食欲

冰淇淋、冷饮等冷食含糖量高,过量食用会占据孩子的胃容量,导致正餐摄入减少。此外,中医认为,脾胃是人体消化吸收的重要器官,过量食用寒凉食物会损伤脾胃,导致脾胃虚寒,进而引起食欲不振、消化不良等症状。

夏季如何保护脾胃,预防疾病?以下是一些建议:

1. 控制冷食摄入量

家长应注意控制孩子冷食的摄入量,避免过量食用。可以选择在饭后适当食用,而不是饭前或饭时。

2. 多吃健脾食物

夏季可以选择一些健脾食物,如淮山、茯苓、扁豆、麦芽、白术、莲子、莲藕、芡实等,以增强脾胃功能。

3. 做好日常保养

保持良好的作息习惯,避免熬夜;适当进行体育锻炼,增强体质。

4. 注意饮食卫生

保持饮食卫生,避免食用过期、变质的食物。

5. 定期体检

定期进行体检,及时发现并处理脾胃问题。

总结:夏季过量食用冷食可能会对脾胃造成伤害,家长应注意控制孩子的冷食摄入量,并采取相应的调理措施,以保护孩子的健康。

推荐医生列表
陈红头像
陈红 3 可开方
北京市第一中西医结合医院 中医内科
好评0.9991 | 接诊量17658
擅长: 擅长:1.中医调理、咳嗽、减肥、口臭、口干、口苦、出汗、脾虚、乏力、大便不成型、湿热、舌苔白厚、有齿痕、苔黄、舌胖大、有裂痕、阴虚火旺、虚汗、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火;2.舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛;3.补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热、司美格鲁肽、肾阳虚 脾虚证、湿热、脾虚湿蕴、肾虚证、肾阳虚证脾胃虚寒证、湿证、肾气虚、气血两虚
¥20.0
问医生
李海云头像
李海云 5
衢州市衢江仁济中西医结合医院 中医内科
好评1.0 | 接诊量78
擅长: 中医全科
¥100.0
问医生
郑发鑫头像
郑发鑫 3 可开方
福建省福州神经精神病防治院 中医内科
好评0.9995 | 接诊量29179
擅长: 擅长传统中医辨证治疗肾阳虚,脾虚证,湿热,脾虚湿蕴,肾虚证,肾阳虚证,肾阳虚证,脾胃虚寒证,湿证,肾气虚,气血两虚,阴阳两虚
¥99.0
问医生
田惠芳头像
田惠芳 6 可开方
江门市新会区中医院 中医内科
好评1.0 | 接诊量2835
擅长: 中医药治疗内科常见疾病。
¥100.0
问医生
石小丹头像
石小丹 3 可开方
中国中医科学院广安门医院保定医院 中医内科
好评0.995 | 接诊量648
擅长: 脾胃虚寒证,焦虑,失眠,难入睡,多梦,补气养血,腹泻,肾阴虚,脾虚,祛湿排毒,疏肝健脾,多汗,口臭,胃胀,肥胖,消化不良,便秘,腰痛,腰酸,脱发,阳痿,早泄,痛经,月经不调,痤疮等临床常见病种的中医治疗调理。
¥30.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
保定市患者脾胃虚寒的线上问诊经历

保定市患者脾胃虚寒的线上问诊经历

#脾胃虚寒 #互联网医院 #脑鸣 #脾胃虚寒 #脑鸣 #中医内科 #附子理中丸 #中医内科 #附子理中丸 #线上问诊 #参松养心 #针灸 #河北保定 #互联网问诊 #针灸
胃气虚寒为什么会呕吐 胃气虚寒呕吐原因介绍

胃气虚寒为什么会呕吐 胃气虚寒呕吐原因介绍

#脾胃虚寒 #呕吐 #脾胃虚寒 #呕吐 #胃部不适 #胃气虚寒 #饮食调理 #胃气虚寒 #饮食调理 #寒凉食物 #生活调理 #温胃散寒 #中医治疗 #中医治疗
食物寒热的简易窍门

食物寒热的简易窍门

#食物寒热 #体质调理 #食物性质辨别 #食物疗法 #食物疗法 #体质 #食物性质 #中医养生 #寒热 #中医养生
寒湿困脾最常见的原因有哪些

寒湿困脾最常见的原因有哪些

#免疫力 #寒湿困脾预防 #中医 #脾胃 #饮食 #饮食与脾胃 #中医脾胃调理 #寒湿困脾 #寒湿困脾原因 #免疫力与脾胃
脾胃虚寒泄泻用什么中药比较好

脾胃虚寒泄泻用什么中药比较好

#脾胃虚寒 #中药调理 #健脾养胃 #脾胃虚寒 #健脾养胃 #甘草 #白术 #白术 #黄芪 #大枣 #中药治疗 #大枣 #薏仁 #山楂 #山药 #人参 #茯苓
幼儿脾胃虚寒呕吐吃什么药

幼儿脾胃虚寒呕吐吃什么药

#多潘立酮混悬液 #儿童消化不良 #多潘立酮混悬液 #健脾丸 #儿童消化系统疾病 #健脾丸 #儿童呕吐 #醒脾养儿颗粒 #醒脾养儿颗粒 #儿童腹泻 #幼儿脾胃虚寒 #幼儿脾胃虚寒
附子理中丸治胃寒上逆呕吐吗 这四种中药可治胃寒上逆呕吐

附子理中丸治胃寒上逆呕吐吗 这四种中药可治胃寒上逆呕吐

#附子理中丸 #治疗 #附子理中丸 #中药治疗 #胃寒上逆呕吐 #中药 #养生 #胃寒上逆呕吐 #中医治疗 #养生保健
寒性体质不能吃什么

寒性体质不能吃什么

#寒性体质 #饮食调理 #寒性体质饮食 #温热性食物 #健康生活 #中医饮食调理 #寒性体质食物禁忌 #中医养生 #食物禁忌 #寒性体质养生
脾胃虚寒的症状和调理方法是什么

脾胃虚寒的症状和调理方法是什么

#饮食调理 #生活习惯 #药物治疗 #调理 #饮食 #脾胃虚寒 #脾胃虚寒 #中医养生 #症状 #中药
乌海市民的线上问诊日记:中医消化科医生的温暖关怀

乌海市民的线上问诊日记:中医消化科医生的温暖关怀

#中医消化科 #中医 #消化科 #乌海市 #互联网医院 #脾胃虚寒 #医疗服务 #互联网医院 #脾胃虚寒 #医疗服务 #线上问诊 #线上问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0