手臂内侧出痧是中医养生的说法,我们都知道刮痧是保持健康的常用方法。现在人们的医疗保健意识越来越高,平时手臂内侧的人也越来越多,有人手和手臂的出痧也很常见,那么手臂内侧出痧说明什么呢,我来给大家讲解一下。
一、手臂内侧出痧的说明
(含内外两侧)刮痧后出现不同痧象,一般多指肩痛,肩周炎一类的病(如:内侧肱二头肌,曲泽,桡侧手根屈筋,外侧总伸指肌,外屈姆长肌等处有痧象),但其它疾病手臂内外两侧也会有痧象,如:腰肌劳损,曲池,外关也会有痧象。一般刮痧要刮后背,后背穴位多,才有指代意义(如:心俞,肝俞,胆俞,肺俞,膈俞等等都在后背中间)。
二、手臂内侧出痧的原因
如果痧斑呈密集的红色或紫色痧像,说明手臂经络相对应的脏器有气血瘀滞,缺氧的现象。如果刮痧的时候痧斑轻微且伴随疼痛感,说明相应脏腑气血不足,程度很轻。如果痧斑呈青紫色密集状,说明相应脏器有较长时间的气血瘀滞,缺氧等亚健康症状,劳累时会有气短,易病等反应。痧斑呈暗红,紫红色,并且刮痧部位疼痛感明显,说明身体严重处于亚健康状态,相应脏器有可能已经处于患病时期。
三、手臂内侧刮痧后注意事项
用热毛巾敷,使身体处于温度较高、较热的环境,可以改善出痧局部血液循环,缩短痧存在时间,加速痧的消退。刮痧后多喝水,可以促进体内毒素的排出。因为刮痧会导致局部毛细血管破裂,血液外溢,适当补充液体有利于加速血液循环和代谢产物的排出。
以上的内容都是有关于手臂内侧出痧的,大家可以了解一下了。有人认为刮得越多越好,这是不对的。因为很多因素都会影响刮皮的数量。如果你盲目追求刮伤的目的,使用重技术或延长刮伤时间,只会伤害你的身体。
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